Како да вам пазухе буду свјеже и чисте

Садржај

• фазе
• Део 1 Будите чисти
• Део 2 Дезодорирајте и спречите знојење
• Део 3 Обријајте длачице
• Део 4 Решавање проблема

У овом чланку: Чишћење деодорације и спречавање знојењаРушљање косеРашавање проблема24 Референце

Ако желите да вам пазухе буду свјеже и чисте, ово не би требало да постане ситница. Слиједећи неколико једноставних савјета помоћи ће вам да се осјећате добро. Бићете спремни да носите све што желите и са поуздањем идете било где!

фазе

Део 1 Будите чисти

1. 
   

   
   Туширајте се сваки дан. Кожа је највеће тело тог тијела и често је испирањем помажете у заштити себе и својих пазуха од штетних бактерија, мириса и болести. Користите топлу воду и благи сапун.

2. 
   

   
   Носите природна влакна. Тканине од природних влакана, попут памука, вуне, свиле итд., А не синтетичке тканине попут најлона, полиестера итд., Омогућавају вашој кожи да дише. То значи да ће знојење брже испаравати ради контроле нивоа влаге, бактерија и мириса. Обавезно носите чисту одећу и често их перите.

3. 
   

   
   Обратите пажњу на храну због које ћете се осећати знојно. Храна снажног мириса попут белог лука, шунке и зачина попут цуррија може допринети вашем мирису по телу. Други производи као што су кафа и дуван такође могу допринети. Ограничавањем количине ових производа које једете или користите, смањит ћете мирис испод пазуха и осјећати се свјежије.
   • Ако желите знати да ли одређена храна изазива неугодан мирис, избаците је из исхране да бисте видели хоће ли проблем нестати. Ако то није случај, покушајте елиминирати другу храну једну за другом док не утврдите која даје њен мирис вашем знојењу.
   • Можда ћете моћи смањити проблем жвакањем зеленог лишћа попут першуна или узимањем додатака храни пшеничних клица током јела, јер су ове намирнице природни дезодоранси.

Део 2 Дезодорирајте и спречите знојење

1. 
   

   
   
   
   Након туширања нанесите дезодоранс за контролу мириса пазуха. Дезодоранси углавном делују скривајући мирисе различитих мириса. Ако одаберете дезодоранс с триклосаном, он ће вам помоћи да елиминишете бактерије и самим тим мирисе. Дезодоранс са сода бикарбона помоћи ће вам да неутралишете мирисе.

2. 
   

   
   Користите антиперспирант за контролу знојења и мириса. Антиперспирант блокира знојне жлезде (оне које стварају зној). Мањак влаге коју обично уноси зној спречиће развој бактерија и самим тим мирисе. То значи да ће антиперспирант такође контролисати мирисе док их дезодоранс само маскира.
   • Већина антиперспираната такође садржи једињења алуминијума. Када нанесете дезодоранс, ова једињења блокирају знојне жлезде што спречава знојење. Међутим, нека истраживања сугерирају везу између алуминијума и одређених проблема попут рака дојке или Алзхеимерове болести. Друга истраживања изводе више мешаних закључака. Ако сте забринути, разговарајте са лекаром.

3. 
   

   
   
   
   Ако желите да пронађете природнији начин или додатну методу превенције, пробајте сода бикарбона. Сода бикарбона помаже у неутрализацији мириса, а не само да их сакрије. Ставите око једне осмине ц. до ц. соде бикарбоне у руци и додајте неколико капи воде да се формира паста. Када добијете тесто, лагано га нанесите на пазухе.

4. 
   

   
   Следите рецепт да направите свој дезодоранс. Ако желите да избегнете јаке хемикалије које се налазе у комерцијално доступним дезодорансима, на располагању је много рецепата за прављење сопственог дезодоранса с природним производима које лако можете пронаћи.
   • Испробајте овај једноставан рецепт. Измешајте једну меру соде бикарбоне са једном мером кукурузног брашна. Затим додајте четири мере кокосовог уља. Ако желите да му дате бољи мирис, можете додати есенцијално уље попут уља чајевца, уља лаванде или љубичице. Чувајте у стакленој теглици и нанесите је као било који други дезодоранс.

Део 3 Обријајте длачице

1. 
   

   
   Редовно се бријајте. То помаже бржем сушењу пазуха, што смањује мирисе. Многи људи верују да то такође побољшава изглед пазуха. Можете одабрати електричну бритвицу, ручну бритвицу са сечивима за једнократну употребу или бритвицу за једнократну употребу.
   • Започните с прањем пазуха. Бријајте се након туширања и након сушења пазуха. Топлина туша отвориће поре коже и биће вам лакше обријати косу.
   • Ако желите, нанесите крему за бријање. Многи људи радије користе крему за бријање да би олакшали поступак и смањили иритацију. Следите упутства која се налазе уз крему, али обично нанесите танки слој на пазухе.
   • Најбоље је одабрати крему без мириса, јер то смањује ризик од дилеритације и алергијске реакције.
   • Користите бритвицу с опрезом при бријању длака испод пазуха. Идите полако и пажљиво, јер су пазухе закривљене и теже их је бријати. Не бисте желели да се посечете или стежете кожу. Бријањем у правцу косе, умањићете ризик од појаве оштећења и ураслих власи.
   • Када завршите, користите благи адстригентни производ. Након бријања нанесите благи адстригентни производ попут лешника Вирџиније како бисте смањили ризик од иритације.
   • Учесталост наношења зависи од брзине раста косе, ваших личних преференци и других фактора.

2. 
   

   
   Испробајте крему за епилацију. Депилацијске креме могу елиминисати длаке већ неколико недеља. Дјелују растварањем длака на кожи како би их било лако испрати.
   • Многи људи наводе да су ове креме оштре и да имају неугодан мирис.
   • Пажљиво следите упутства за наношење креме.
   • Увек тестирајте крему за депилацију пре употребе. Нанесите малу количину на кожу и причекајте 24 сата. Ако не видите алергијску реакцију попут црвенила, упале или свраба, нормално је можете да користите.

3. 
   

   
   Епилек восак ако тражите дугорочно решење. Депилација је прилично болна и може оставити кожу иритираном на тренутак. Међутим, коса ће вам расти много спорије него да сте их обријали.
   • Длачице не смеју бити предуге или прекратке да би се воскале, довољно је 1 цм. Обришите косу пре употребе воска ако су дуже од тога.
   • Очистите, перујте и осушите пазухе пре него што их депилирате.
   • Нанесите траку квалитетног козметичког воска или танког слоја у супротном смеру раста длаке. Уклоните је пратећи упутства на паковању.
   • Употријебите освјежавајући овлаживач, лалое веру или сладолед након што завршите за ублажавање болова и иритације.
   • Депилација воском захтева тренинг и може бити болна и чак опасна, тако да можете отићи код професионалаца да то обавите.

4. 
   

   
   Размислите о електролизи ако тражите рјешење за трајно спрјечавање раста косе. Током електролизе, танка игла се убацује у кожу у близини фоликула длаке. Слабо електрично пражњење уништава фоликул тако да коса не може поновно расти. Овај поступак је спор и скуп, али у потпуности избегава поновни раст косе.

Део 4 Решавање проблема

1. 
   

   
   Осветлите пазухе једноставним лековима. Кожа испод пазуха може потамнити из више разлога, на пример због накупљања мртвих ћелија коже или због реакције са дезодорансом. Ако вам то не звучи добро, требали бисте посвијетлити кожу. Постоје професионалне креме за избјељивање, али оне нису увијек добро уоквирене и могу садржавати штетне хемикалије. Срећом, постоје природни начини за чишћење коже. Ево неколико најједноставнијих и најефикаснијих метода.
   • Узмите кришку лимуна и трљајте је испод пазуха или помешајте сок лимуна са јогуртом да бисте добили пасту. Нанесите је испод пазуха и оставите десетак минута, а затим исперите. Лимун је природно средство за избјељивање које ће освјетлити вашу кожу.
   • Често мртве ћелије коже узрокују тамнију пигментацију коже, због чега вам редовни пилинг могу помоћи. Пилинги исушују и иритирају кожу, тако да би требало да изаберете меку.

2. 
   

   
   Промените свој дезодоранс ако су вам пазухе иритиране или нелагодно. Можете имати алергијску реакцију на једињење дезодоранса ако приметите трајан свраб, црвенило, упалу итд. У пазуху. Истраживање је показало да дезодоранси који садрже глицерол и уље семенки сунцокрета могу смањити иритацију узроковану бријањем.
   • Ако ваш дезодоранс не жели смањити знојење или мирисе пазуха, или ако имате реакцију, разговарајте са лекаром о проналажењу јачих или различитих производа.

3. 
   

   
   Посаветујте се са лекаром ако имате било какве необичне или трајне симптоме. Знојење, урасле длаке, мириси и тамнија кожа само су ситни проблеми који се појављују у пазуху. Могуће је сигурно запослити се горе описаним методама. Међутим, ако приметите нешто што необично изгледа, то би могао бити знак озбиљнијег проблема који треба испитати лекар.
   • Ако ваш зној има воћни мирис, то би могао бити знак дијабетеса, док ће болест јетре или бубрега дати хлорни мирис вашем зноју. Посаветујте се са лекаром ако приметите неуобичајен или необичан мирис који вам долази из пазуха.
   • Тамна боја коже пазуха може се јавити код свакога, али се чешће појављује код људи који имају проблема са инсулином, хипофизом, одређеним инфекцијама и другим болестима. Обратите се свом лекару ако сте забринути или вам пашњаци постају тамнији, заједно са другим симптомима.