Садржај
У овом чланку: Нека тастери нестану са кућним лековимаПодржајте дугмад са комерцијалним производима18 Референце
Под израз димперфекције коже може се ставити велики број дтета, али најчешће су то бели или црвени дугмићи од акни и црни тастери (комедони). Такође постоје ожиљци на тим истим приштићима који се лоше или не лече, као и трагови хиперпигментације. Током адолесценције, приштићи су уобичајена појава и то због хормонских промена. Додајте томе хигијену која није основна брига неких тинејџера и неуравнотежену исхрану, и имаћете све факторе који објашњавају ове осипе. Ако се ситуација побољша с уласком у одраслу доб, ови проблеми могу и даље трајати. Ове несавршености погађају и млађу и старију кожу, а у оба случаја је добро предвидети и знати шта не треба имати.
фазе
Део 1 Уклањање приштића кућним лековима
-
Брзо лечите своје беле приштиће. Не чекајте да више засветле, јер ако могу нестати без остављања трага, на многим кожама могу довести до неугледних црних глава и чак оставити ожиљке које је практично немогуће уклонити. Брзо се побрините за ове беле или црне тастере (такође се називају комедони) не значи да их нестану извлачењем гноја који садрже притиском међу прстима. Прво што треба учинити је да очистите кожу без лирритра одговарајућим сапуном. Циљ је обоје да садрже производњу мртвих ћелија, да елиминишу вишак себума и сазревају беле приштиће. Чишћење коже врши се комадом памука намоченим у посебан раствор за чишћење, благо абразивним, који ћете нежно проћи по лицу. Да бисте правилно очистили кожу, на крају сваког геста подигните тампон тако да нечистоће остану чврсто причвршћене.- Као лосион за чишћење узмите онај који садржи или 2% салицилне киселине или 5 до 10% бензоил пероксида. За глатки пилинг користите раствор натријум бикарбоната и лимунов сок. Кисели сок лимуна тренутно засигурно узбуђује кожу, али након неколико минута белих и црвених тачкица је много мање.
- Сврха чишћења коже је испразњење пора на кожи од онога што садрже, гнојна бела или црна супстанца.
- Затим дезинфицирајте поре антисептичким раствором који не садржи алкохол, што би погоршало ствари.
- Не гурајте приштиће, беле или црне, међу прсте. То је искушење против којег се мора борити. Прсти носе клице које могу оставити ожиљке живима.
- Снажно се обесхрабрујем ломити беле или црне дугмад између прстију. Оставите дерматолога који ће лечити лице снажно обележено приштићима.
-
Покушајте да се не излажете превише сунцу. Сунце може бити сунце човека под одређеним околностима, али је велики непријатељ коже кад се злоставља. Ово се нарочито односи на недавне или инсталиране акне. Сунчеве зраке погоршавају кожу, спале је и помажу у повећању упале. То чак може довести до смеђе боје коже, хиперпигментације и ожиљака. Хиперпигментација коже настаје услед велике производње меланина, природног пигмента који објашњава и тамна подручја коже, али и боју коже уопште. Хиперпигментација се такође може појавити током трудноће или као резултат хормонске неравнотеже, патологије или као споредни ефекат лека.- Да бисте се борили против штетних утицаја сунца и хиперпигментације, мораћете да нанесете хидратантни, немасни производ, попут крема за сунчање који се продаје у апотекама, са индексом од најмање 15. Третирајте све непокривене дијелове, посебно лице.
- Најбоље су креме за сунчање често најскупље и садрже или титанов диоксид или цинков оксид.
- Љети заштитите лице носећи велики шешир који ће вас заштитити од директних и рефлексних зрака, на примјер, на плажи или у планинама.
- Запамтите да узимање антибиотика и одређених лекова за лечење акни доводи до повећане фотосензибилности коже. Лекар ће вас упозорити на ове ризике када вам пропише један од ових лекова, посебно ако лечење започнете љети.
-
Користите производе за депигментацију. Једном када је на кожу погођена хиперпигментација, још увек је могуће нешто учинити. Производи за посветљење коже укључују оне који садрже хидрокинон или 8-хидроксикинолин. Они смањују хиперпигментацију, трагове акни, старачке пеге или сунчане мрље. На пример, крема са 2% хидрохинона ће углавном бити ефикасна против трагова, али проблем је што је овај производ толико јак да је већ поменута фотосензибилност да ће избелити здраву кожу која се налази на периферији захваћених подручја. С друге стране, због врло локализованог деловања на пигментиране зоне, крема на бази 8-хидроксикинолина је много пожељнија, здрава кожа не реагује.- Хидрокинон у локалној примени понекад се повезује са α-хидрокси киселинама (или АХА). Пилинг је тада ефикаснији, а резултати бржи.
- Бензоил пероксид може обојати кожу, али у одређеним дозама уклања друге мрље на кожи.
- Да бисте осветлили ограничено хиперпигментирано подручје, такође можете да користите раствор 3% кисеонизоване воде (водоник пероксид). Овај производ, осим што не бодри, лако елиминише бактерије, отварајући поре, и спречава бенигне кожне инфекције.
- Неке креме садрже α- и β-хидрокси киселине које могу помоћи да се поравна тон коже и смањи мале несавршености.
-
Користите пилинг производе. Поред уклањања средстава за осликавање, постоји још један начин за смањење несавршености коже: то је пилинг, који се састоји у испирању коже мртве коже која често покрива хиперпигментирана подручја. Постоје природни пилинг производи (прах љуске ораха, хидратизовани силикат, песак), али и хемијски (α-хидроксилиране киселине), који уклањају мртве ћелије и омогућавају регенерацију коже. Пилинг производа уклања мртве површинске ћелије, несавршености су мање видљиве, а тен је светлији захваљујући обнављању ћелија. Бензоил пероксид је сигурно пилинг, али је такође бактерицидан и смањује производњу себума. Ово су производи за које није потребна абразија, само их нанесите. Због тога се ови производи (масти, креме, лосиони) наносе пред спавање тако да имају времена да делују током ноћи.- Бензоил пероксид је присутан у разним производима у концентрацији која се креће од 2,5 до 10%. То је благо иритантна супстанца, али врло умерених и нежељених дејстава, веома минимална, у распону од суве коже до црвенила кроз благи раствор.
- Α-Хидрокси киселине су вештачки производи добијени из агрума. Производи без рецепта садрже углавном гликолну или млечну киселину.
- Гликолна киселина је веома добар производ за смањење несавршености коже.
- Јесснеров раствор за пилинг је најбољи начин за смањење мрља. Заснован је на резорцинолу, млечној и салицилној киселини. Такође делује на боре, танке линије и ожиљке од акни.
- Салицилна киселина и одређена сумпорна једињења су добри пилинг производи који темељно чисте поре и привремено спречавају да се врате на ноге. Доступни су производи без рецепта који садрже највише 5% салицилне киселине. Што се тиче сумпорних производа, они такође садрже салицилну киселину или бензоил пероксид.
- Чак и ако користите најбољу комбинацију пилинга (бензоил пероксид и салицилна киселина), потребна су два до три месеца да бисте добили убедљив резултат.
-
Користите природне биљне производе. За оне који не верују лабораторијама, знајте да постоје производи припремљени од природних биљака, чије врлине су познате понекад вековима. Захваљујући урођеним врлинама (антибактеријским или имуностимулантима), ови природни производи спречавају кожне нападе, лече бубуљице и бришу ожиљке. Они прочишћавају кожу, смањују упаљене пределе и чисте кожу. Међу најефикасније производе су екстракт уља чајевца, уље лимуна или лимете, креме од азелаинске киселине, екстракт коријена сладића, зелена папаја, екстракт зеленог чаја и гел алое вере. Ови производи се примењују увече за продужено деловање: међутим, потребно је неколико недеља да се примети побољшање.- На многим упалним приштићима, лалое вера ће вам бити најбољи савезник захваљујући својим противупалним, антисептичким и лековитим својствима.
- Популарна традиција предлаже трљање тамних делова коже кришкама сировог кромпира. Ниједна студија није доказала ефикасност такве методе. Сада, ако немате буџет, увек можете да покушате, мали је ризик ако кожа не изгоре.
- Уз ове природне производе, увек је могуће варирати третман. Дакле, примена чистог меда (са антисептичким својствима) може бити праћена применом лимуновог сока (са моћи избељивања и засићен витамином Ц) или шафрана (са антиоксидацијским и противупалним својствима). Производ се наноси у вечерњим сатима, прекривен лаганим, не стиснутим стерилним јастучићем. Следећег дана, подручје се нежно очисти. Први пут урадите тест на малом делу скривене коже да бисте проверили сигурност производа.
Део 2 Лечење приштића комерцијалним производима
-
Закажите састанак са лекаром. Прописат ће производе који садрже ретиноиде. Ова класа лекова, изведена из витамина А, укључује једињења као што су треиноин, апален или тазаротен. Ретиноиди делују на приштиће акни тако што убрзавају регенерацију ћелија, смањујући зачепљење пора и фоликула. Продају се као креме, гелови и лосиони. Генерално, на почетку лечења, примењују се увече, 3 пута недељно, а затим свакодневно након одређеног времена.- Студије су показале ефикасност концентрата тазаротена од 0,1% на пустуле (беле приштиће) лакна.
- С друге стране, третиноин је прописан за мрље на кожи, повезане са сунцем, старењем и одређеним патологијама.
- Ретиноиди се никада не смију користити заједно са производима који садрже бензојеву киселину, нуспојаве ове двије породице комбинирале би се и резултирале озбиљном иритацијом коже.
- Када сте под ретиноидима, морате се заштитити од сунца, јер су ова једињења фотосензибилна; Ставите максимално крему за сунчање, ставите заштитну одећу и носите капу.
-
Очекујте и лечење антибиотицима. У неким случајевима лекари прописују ове лекове. Гнојни пустуле против акни настаје због пролиферације бактерија у порама на кожи. Зато није ни чудо што можете прописати антибиотску маст. У ствари, антибиотик делује сам по себи, али подстиче и имунолошки одговор који помаже у лечењу. Ако је ефикасна, бактерије у порама се елиминишу и црвенило приштића постепено бледи. Међутим, за још ефикасније деловање, крема са антибиотицима повезана је са ретиноидом. У овом случају, антибиотик се примењује ујутру, а производ који садржи ретиноид увече.- Да би ограничили случајеве антимикробне резистенције, антибиотске масти садрже и бензоил пероксид.
- Међу антибиотицима, у комбинацији са бензоил пероксидом, најчешћи за ову врсту поремећаја су клиндамицин и еритромицин.
- Орални антибиотици користе се за лечење умерених до тешких акни. Обично су из породице тетрациклина, попут миноциклина или доксициклина.
- Ношење антибиотика није безначајно. То кожу чини крхкијом и зато је никада не бисте требали излагати сунцу током третмана. Парадоксално је да могу изазвати мрље на кожи, због сунца или старости.
- Узимање антибиотика је увек временски ограничено, јер је или делотворно одмах и врло је добро, или не доноси ништа и ризикујете да развијете антимикробну резистенцију.
-
Знајте да постоје ласерски третмани. Ови третмани су сада добро развијени и добро документовани, мада немају сви жељене ефекте. Врста ласера и количина испоручене енергије функција су проблема који се мора лечити. Ваш дерматолог ће прецизно одредити начин лечења који треба обавити (врста, количина, трајање). Неки ласери елиминишу бактерије, други дезинтегришу мртве ћелије или абразирају врло танки слој епидерме (на површини), други се калибрирају да спаљују дубоки слој коже како би подстакли регенерацију коже. Са ласером је тачно да су резултати често спектакуларни, релативно брзо.- Интензивни третмани пулсирајућег светла (ИПЛ) или Ласер Генесис може се обавити само у ординацији дерматолога. Други, мање агресивни, практикују се у салонима естетике, попут фототерапије (често засноване на плавој светлости).
- Сви третмани на бази светлости не загревају кожу, ласери типа ИПЛ стварају благу топлоту, док фототерапија нема ниједну.
- У случају лечења ласером, дерматолог ће вам прописати крему коју ће смањити нежељене ефекте. Непосредно пре третмана, опремиће вас посебним заштитним наочарима.
- Ласерски третмани често резултирају благим привременим топлотним боловима, тренутним црвенилом и фотосензибилношћу између два третмана.
-
Као крајње решење користите терапију кортикостероидима. Примењује се у случајевима тешких, дубоких и несносних акни, као што је случај и код цистичних акни. Састоји се од ињекција кортикостероида директно у лезије. То је брутална метода, али ефикасна у екстремним случајевима. Ови производи, као што су преднизолон, дексаметазон и триамцинолон, имају изванредно противупално деловање, кожа је мање натечена, мање црвена и мање болна. Међутим, убоди остављају трагове, тако да је овај третман резервисан за велике, дубоке акне, оне које су цистичне или фурункуларне.- Кортикостероиди нису невине супстанце, могу да изазову задебљање коже, врло јасну промену боје коже око третираних приштића, понекад демонстрацију малих крвних судова.
- Ињекције кортикостероида раде се у капаљку, јер ови производи ослабе имунитет, што доводи до множења инфекција, чак и незнатних.