Садржај
Овај чланак је написан уз сарадњу наших уредника и квалификованих истраживача који гарантују тачност и потпуност садржаја.У овом је чланку цитирано 15 референци, они се налазе на дну странице.
Тим за управљање садржајем ВикиХов пажљиво испитује рад уредништва како би се уверило да је свака ставка у складу са нашим високим стандардима квалитета.
Ако вам инстинкт говори да нешто није у реду с неким од ваших пријатељстава, то вероватно значи да се суочавате са лошим пријатељем. Обратите пажњу на то како се осећате након што сте провели време са овом особом. Запитајте се да ли вас подржава, да ли је поуздан и да ли је љубазан. Ако то није случај, можда бисте желели да разговарате о њему ако желите да наставите своје пријатељство. Запамтите да се имате право дистанцирати од пријатељстава која вас испразни од енергије и која су штетна за вас!
фазе
Метод 1 од 2:
Оцените пријатељство
- 1 Гледајте његову реакцију када говорите о себи или својим проблемима. Лош пријатељ ће желети само да разговара са њим и неће да проводи време слушајући вас. Посматрајте га да ли вас често прекида или реагује враћајући разговор на њега и своја искуства.
- Добар пријатељ ће вас питати како идете и постављати себи питања о свом животу. Добра пријатељства су узајамна, што значи да обоје делите ствари о свом животу и да вас друга особа охрабрује.
- Ваш пријатељ можда није ни схватио да се понаша овако! Покушајте то лепо указати следећи пут када се то догоди. Могли бисте му рећи: "Заиста морам разговарати с неким о мојој седмици, али имам утисак да желите разговарати о другим стварима", а затим пратите његову реакцију.
- 2 Запитајте се да ли му верујете да чува ваше тајне. Ако оклевате да делите своје тајне са својим пријатељем, јер се бринете да разговара са другим људима, то је знак који каже да није поуздан, а мали глас говори да обратите пажњу. Посматрати шта ради са твојим тајнама, штитити их или их открити?
- Морате обратити пажњу и на начин на који он говори о својим другим пријатељима. Да ли вам говори њихове тајне? Ако не може да чува тајне или шири гласине о другима, то вероватно чини исто то и иза вас.
- 3 Чувајте се пријатеља искористи те. Искрени пријатељ учиниће напор да проведе време са вама јер воли ваше друштво. Лош пријатељ ће наћи разлог да вас не види када га желите видети. Пазите на следеће знакове да бисте знали да ли вас користи.
- Жели вас видети само кад вам треба да одете негде.
- Стално вас моли да му позајмите новац кад изађете, али никада вам га не враћа.
- Од вас тражи да лажете његове родитеље и да му прекривате леђа док ради нешто друго.
- Проводи вријеме с тобом само кад си с другим људима.
- Позива вас да га видите јер су му остали планови отказани.
- Присиљава вас да радите ствари које вам чине неугодним.
- 4 Очекујте охрабрење, а не пресуде. Добар пријатељ је искрен, подржаће вас и жели да успете. Лош пријатељ ће вас подсетити на ваше претходне грешке, натерати да сумњате у себе и покушаће да испробате нешто ново или другачије.
- На пример, ако кажете свом пријатељу да желите да се окушате у својој кошарци, он би могао да вам каже: "Јесте ли сигурни?" Нисте баш у сјајној форми и премали сте, "што значи да вас не подржава. Добар пријатељ ће вас охрабрити и чак може да понуди своју помоћ да вас обучи и припреми за интервју.
- 5 Погледајте његову реакцију када вам се догоди нешто добро. Ако је ваш пријатељ љубоморан, ако се наљути или ако се понаша на пасиван, агресиван начин, то значи да у њему има нечега што га не чини срећним. Прави пријатељ прославиће с вама и стави своја осећања на страну да вас подржи.
- Добри пријатељи и даље могу бити љубоморни, то је део људске природе! Али ако то не могу да оставе по страни и радују се вама истовремено, то указује да ваши "пријатељи" нису у најбољој позицији да деле ове вести.
- На исти начин, ако један од ваших пријатеља увек укаже на негативне ствари када вам се догоди нешто добро, он само покушава да вас омаловажи.
Покушајте следеће: Следећи пут кад неко од ваших пријатеља не реагује добро на добре вести, реците му: „Осећам се као да нисте срећни када са вама поделим ову врсту вести. Затим ћути и пусти га да одговори. Можда је свестан свог лошег понашања и извињава се.
- 6 Запитајте се да ли увек рачунате када сте у вези. Природно је да, када започнете везу, проведете мање времена са пријатељима, али свеједно морате остати у вези. Ако схватите да вас избегава или игнорише сваки пут кад је заљубљен, то значи да не зна како да нађе добру равнотежу између својих приоритета и његових односа.
- Са друге стране, посматрајте и његову реакцију када сте у вези. Да ли је љубоморан и лепљив или вам даје простора да развијате своју везу? Да ли те покушава натерати да осећаш кривицу тако да више времена проводиш с њим?
- 7 Чувајте пријатеље превише укључене у вашу приватност. Чак и ако су ваши пријатељи вероватно свесни малих детаља вашег интимног живота, није нормално да вас један од њих присиљава да му кажете више или више једноставно у сваком аспекту вашег живота. Он је можда љубоморан или жели да вас контролише. Ако не поштује ваше границе и ваше одлуке и ако се наљути ако проводите време далеко од њега или ако имате друге пријатеље, ово је рано упозорење.
- Сјетите се да истинским пријатељствима треба времена да се развију. Ако нови пријатељ инсистира на томе да одмах сазнате све детаље свог живота како бисте се зближили, држите се подаље од њега.
- 8 Гледајте пријатеље који вас желе контролисати поклонима. Увек је лепо примити поклоне, али понекад лоши пријатељи користе своју „великодушност“ да би били присиљени да останете са њима. Ако схватите да вас неко покушава натерати да будете пријатељи, да игноришете лоше понашање или да им вратите нешто, то је знак проблема у вези.
- Обратите више пажње на пријатеље који праве прелепе поклоне након свађе или неслагања. Покушавају да вас одврате од правог проблема и поврате вас уместо да пронађу решење.
- 9 Проматрајте како се осјећате након заједничког времена. Да ли се осећате празно или пуно енергије? Да ли се радујеш поновном сусрету са њим? Да ли избегавате да разговарате са њим? Начин на који одговарате на ова питања пуно говори о томе како се заиста осјећате према овој особи. Слушајте своје инстинкте, он ће вам често показати ствари које ваш мозак не види!
- Такође бисте требали посматрати како са пријатељима разговарате о другима. Ако се често жалите за њим или само желите да се жалите, то је знак да постоји проблем у вези.
Метод 2 од 2:
Створите здраве границе
- 1 brani се када је злобан, судите другима или вас употребљава. Нема штете у одбрани и тражењу лечења, посебно од некога ко би требало да вам буде пријатељ. Могло би му рећи: "Имам утисак да ме желиш видети само кад ме затребам негде и то ми даје утисак да ме користиш" или "Стварно ми је важно наше пријатељство, али ја утисак да сте посебно заинтересовани за свог новог дечка. Можемо ли провести више квалитетног времена заједно? "
- Начин на који ваш пријатељ реагује када делите како се осећате рећи ће вам много о његовом карактеру. Особа која заиста жели бити ваш пријатељ изаћи ће напоље и покушати да се промени. Друга особа која се занима само за себе наћи ће начин да вас оптужи за своје понашање.
- Потребно је много храбрости да се одбраните од пријатеља и нормално је да се нервирате!
- 2 Реци не ако не желиш радити оно што тражи. Добри пријатељи поштују границе својих пријатеља чак и ако их не разумеју или не слажу. Неће покушати да изврше притисак на вас да учините нешто што вам смета и неће се наљутити ако им одговорите не.
- На пример, ако кажете свом пријатељу да не желите да организује журку док родитељи напуштају град, ваш пријатељ би то требало да поштује, а не да покушава да вас натера да осећате кривицу због тога што то радите.
- Будите лијепи кад кажете не и не заборавите да вас то не чини лошим пријатељем. Могли бисте му објаснити и своје разлоге тако да вас он боље разуме.
- 3 Разговарајте о својим осећајима искрено са својим пријатељем. Ако сте закључили да ваш однос са пријатељем није добро избалансиран, можете покушати разговарати с њим да побољшате свој однос. Дајте му до знања да му придајете значај и зато желите да разговарате о томе.
- Избегавајте употребу фраза попут "ти ... увек" и "ти ... никад". Уместо тога, концентришите се на фразе са "ја", на пример: "Осјећам да желите да разговарате са мном само зато што вам не одговарам на СМС" или "боли ме што ширите гласине о мени . Натјера ме да мислим да не могу ништа подијелити с тобом. "
- 4 Одморите се ако не знате шта да радите. Међутим, немојте само нестати. Пронађите изговор да објасните своје одсуство у недељу или две, а затим се вратите пријатељству након овог периода. Оцијените како се осјећате након што је неколико седмица раздвојен од пријатеља. Ако се осећате олакшано и освежено, то вероватно указује да се осећате боље без овог пријатељства.
- Не правите планове. Не зови је и не шаље кости. Реци му да мораш радити и друге ствари када те жели видети. Не заборавите да останете пристојни и не доносите радикалне одлуке.
- Можете му рећи да радите на пројектима за школу, да морате пуно радити код куће или да се не осјећате добро и да вам треба одмор.
- 5 Нека пријатељство изађе природним путем. То не значи да је ваше пријатељство готово, само што није тако снажно као прије. Уместо да се дружите са својим пријатељством, покушајте да стекнете нове пријатеље и уживајте у овим новим искуствима.
- Увек можете бити пријатељи. Уместо да то игноришете, поздравите се пристојно када видите себе и не разговарајте о томе са другима. Осим ако нисте у опасној ситуацији, не требате да радите као да то више није постојало.
- Можда чак схватите да је након неколико месеци хладне везе, ваше пријатељство испало јаче.
Савет: нормално је имати осећај губитка када се пријатељство промени или прекине. Промјене су често неугодне, али имајте на уму да ћете се с временом вратити у своје нормално стање.
- 6 Прекини своје пријатељство ако је токсичан. Уместо да се удаљавате од свог пријатељства, размислите да објасните пријатељу зашто не желите да проводите толико времена заједно као раније. Могли бисте то лично да урадите или да му напишете писмо. Ако одлучите да му напишете писмо, само знате да би могао да га подели са другим људима или да погрешно разумете шта сте написали. Увек је боље разговарати лично с њим.
- Трудите се да будете што директнији и искренији. На пример, могли бисте рећи: „Мислим да се не бисмо требали видети. Наше пријатељство постало је негативно и мислим да бисмо требали мање времена проводити заједно. "
- Нека одговори шта му кажете. Сигурно ће смислити нешто и то је сасвим нормално. Своју одлуку можете задржати док слушате шта он има да каже пре завршетка разговора.
савет
- Увек избегавајте гласине о својим пријатељима, чак и ако то стварно желите. Такође ће вам постати и лош пријатељ.