Садржај
У овом чланку: Тумачење вашег сна Придруживање снова својим животима13 Референце
Многи се снови тумаче хиљадама година, па чак и тада остају мистериозни. Снови водених сисара попут китова и делфина често симболизују мистериозну везу данашњег духа и сна. Ако сте сањали о овим животињама, можда бисте желели да сазнате више о њиховом тумачењу.
фазе
1. део Тумачење вашег сна
- Напиши сан. Да бисте га протумачили, прво се морате сетити његове завере. Стварање навике да пишете своје снове чим се пробудите најбољи је начин да напомињете мозак. Имајте свеску поред свог кревета као дневник снова.
- Такође можете да користите апликације дизајниране за паметне телефоне. Неке апликације чак анализирају потенцијалне обрасце и помажу вам у тумачењу снова.
- Ако имате проблема са писањем када се пробудите, такође можете користити диктафон на свом телефону.
-
Размислите о томе како сте се осећали у сну. Осећања када сте видели кита или делфина дају корисне детаље о његовом значењу. На пример, ако сте били срећни што сте видели делфин или ако пливате са задовољством, то може значити да у животу желите бити безбрижнији. Ако вас је делфин уплашио, то може значити да пролазите кроз период стреса и да се плашите да не изгубите контролу.- Запишите све што сте осјећали о сну, чак и ако нема смисла. Не дозволите да ваш свесни ум (данашњег) филтрира оно што вам је пружио ваш несвесни (сањајући) ум.
- Ако сте у сну кита или делфина, сјетите се како сте се осјећали када сте попримили облик ове животиње. Да ли сте се осећали слободније, сигурније или срећније? Или сте се осећали усамљено, уплашено и нелагодно?
- Запамтите да сви елементи сна имају смисла. Било би грешка ако се усредсредите на само један елемент.
-
Обратите пажњу на оно што су делфин или кита радили. Да ли је животиња била у води или на земљи? Ако сањате животињу која је изван њеног природног станишта, то може указивати на то да се не осећате сигурно због свог места у свету. Ако је у води, будите опрезни, јер често снови под водом симболизирају тамну страну људске природе или елементе нашег бића које не желимо да гледамо.- Сањање делфина указује на вашу спремност да слушате своју подсвијест или своје емоције.
- Делфини обично у сну надахњују слике које симболизују оптимизам и социјални алтруизам.
-
Анализирајте детаље свог сна. Сваки сан је важан у сну. Ако покушавате да протумачите сан који укључује делфина или кита, покушајте да се сетите свих могућих елемената сна. Чак и најмањи детаљи имају смисла.- Неки извођачи сматрају да сањач представља сваки елемент њиховог сна. На пример, ако сањате групу делфина који играју сурф док их рибарска мрежа не ухвати, то би значило да можда покушавате да контролишете своју разиграну природу.
- Ако сањате да покушавате спасити дупина или кита, то може значити да покушавате спасити важан однос или дио вас који је у опасности од смрти.
-
Узмите у обзир симболични карактер делфина и китова. Будући да сисари живе у води, ове животиње симболизују спајање свести са несвесним. Ако се један од њих појави у сну, то би значило да је време да се понашате за нешто што сте задржали у себи или да кажете истину о проблему који вас задржава срце.- Обично кита симболизује интуицију и свест. Сањати о киту обично значи да је време да ослушкујемо свој унутрашњи глас.
- Пошто је кито највећи сисар на свету, сањати о неком може значити да се осећате преплављени нечим.
- Замислите нешто посебно чега се сећате око животиње.На пример, да ли је делфин у сну пливао сам или у групи? Да ли је изгледао здрав или болестан? Ако сањате да кита или делфина умире, то може значити да се осјећате неповезано са својим унутрашњим бићем.
Део 2 Повезивање ваших снова са животом
-
Размислите о смислу делфина у вашем животу. Када сте први пут видели делфина? Да ли волите делфине или вам сметају? Да ли сте имали негативно искуство на обали или у води које бисте могли да повежете са делфинима? Ако сте отишли на море након смрти блиског пријатеља, дупине бисте могли повезати с тугом.- Пошто су снови различити код различитих људи, ви сте најбољи извршилац својих снова.
- Иако се делфини често виде као позитивни симболи, само ви можете знати шта они значе за вас.
-
Испитајте своја осећања према китовима. Снови су јединствени за човека и његова искуства у животу. Стога нико не дели исту интерпретацију снова са другом. Можете, на пример, китове повезати са смиром, независношћу, снагом или опасношћу, китовима убицама или неконтролисаним страховима.- Искуства сањара утичу на значење сваког елемента који се појављује у његовим сновима.
- Ваша осећања ће вам омогућити да протумачите значење кита у сну.
-
Замислите неке недавне догађаје који могу утицати на ваше снове. Да ли сте недавно гледали документарне филмове о бруталним убиствима животиња? Да ли сте недавно разговарали са пријатељем о одласку на море? Ако су китови или делфини недавно били део вашег (стварног) живота, вероватно ће се појавити у вашим сновима.- Ако су се ваша осећања према киту или делфину у сну недавно променила, запитајте се да ли су недавни догађаји можда проузроковали ову промену.
- Не заборавите да делфини и китови, баш као и остали елементи вашег сна, не би требали бити тумачени дословно. Тумачење снова заснива се на емоцијама, а не на рационалној мисли.
- Ако се ваш осећај према китовима мења са сваким сном, анализирајте остале елементе да бисте прикупили више информација.
-
Погледајте да ли ваши снови слиједе образац. Ако често сањате о китовима или делфинима, погледајте да ли ти снови имају ишта заједничко. На пример, да ли сте генерално срећни када видите ове слике у сну? Обично их видите након што су побегли од нечег застрашујућег? Или су део већег пејзажа и виђени су само далеко?- Ако се слична искуства појаве у вашим сновима, то би могло указивати на хитну потребу за решавањем одређеног проблема у вашем животу.
- Погледајте да ли се у сновима понављају неке слике, осећања и мисли. Ако, на пример, често имате мисао попут "Умрећу ако се то понови", размислите шта то може значити.
-
Научите да се сећате својих снова. Студије показују да већина одраслих остварује најмање четири до шест снова током ноћи. Снови се појављују за време РЕМ сна, у доба када је мозак спавања активан као да је будан. Најбољи начин да се запамтите то је вођење дневника снова.- Ако постанете свеснији својих снова, можда ћете почети да боље разумете симболе који су вам важни.
- Неке студије показују како снови могу вам помоћи да боље схватите своју личност (кад сте будни). Снови могу бити корисни чак и за дијагностицирање психолошких проблема повезаних са динамиком личности.
- Имајте дневник сна и оловку или оловку одмах поред кревета како не бисте морали да устајете да бисте писали сан.
- Снови се не могу тумачити буквално. Не ослањајте се на њихово тумачење како бисте доносили важне одлуке у вашем животу.