Садржај
У овом чланку: Уметните пессариПринесите пессариУклоните пессариРеференцес
Песари су медицински производи који се убацују и држе у вагини. Подржавају зид вагине и помажу у исправљању спуштања карличних органа. Можете додати и уклонити песар, али требаће вам лекар да га редовно прегледа и одржава.
фазе
1. део Убаците песар
-
Оперите руке. Оперите руке топлом водом и сапуном. Затим их осушите чистим папирнатим пешкиром. -
Отворите пакет. Извадите песари из његове пластичне или алуминијумске амбалаже. Ако се не продаје у стерилном паковању, требали бисте га опрати сапуном и водом. Исперите га пре него што га потпуно осушите.- Песари се продају у различитим величинама и ваш лекар ће вас морати упутити према моделу прилагођеном вашим потребама.
-
Стисните песар. Зграбите пессари са сваке стране дугмета и стисните га прстима.- Пажљиво проучите песар. Ако користите песар рингморате имати клинове са сваке стране. Ако користите песар крофнаморате имати отворе дуж унутрашњег круга. Песар се може савијати само на тим местима.
-
Премажите пессари мазивом на воденој бази. Прстима нанесите малу количину мазива на крај песара.- Закривљени део треба окренути према стропу када компримирате песар.
- Мазиво се мора нанети на пресавијени крај песара на другој страни дугмета. Овај део је онај који прво убаците.
-
Раширите ноге. Раширите ноге док стојите, седећи или лежећи. Песар се може уметнути у све те положаје и морате усвојити онај који вам највише олакшава.- Ако песар уметнете у седећи или лежећи положај, савијте колена и раширите ноге што је више могуће, а да не изазове нелагоду.
- Ако песак убаците усправно, а десном руком, леву ногу поставите на столицу, столицу или ВЦ шкољку, а десну ногу држите на земљи. Нагните се левом ногом да бисте уметнули песар.
- Ако песак убаците усправно, а леве руке, поставите десну ногу на столицу, столицу или ВЦ шкољку, а леву ногу држите на земљи. Нагните се над десном ногом да бисте уметнули песар.
-
Истегните вагиналне усне. Употријебите прсте не-доминантне руке како бисте истегнули усне вагине.- Песар мора бити у вашој доминантној руци која ће га користити за уметање.
-
Нежно уметните песари. Лагано уметните пресавијени и подмазани крај песара у вагину. Гурните уређај што је могуће даље, без изазивања нелагоде.- Песар се мора уметнути у вагину у правцу дужине.
-
Пусти га да иде. Баци пессари који би се затим требао развити и вратити се у првобитни облик.- Ако осетите нелагоду, користите кажипрст да окренете песар. Дугме треба бити окренуто према горе и нећете морати да осећате уређај ако је правилно постављен.
-
Оперите руке. Уклоните прсте из вагине и поново их оперите сапуном и топлом водом. Обришите их чистим папирнатим пешкиром.- Завршили сте поступак уметања песара.
Део 2 Брига о песару
-
Проверите да ли одговара. Добро постављен и правилно постављен песари не би требало да изазива нелагоду. У стварности, немогуће је да изађе сам.- Морате проверити његову исправност нагнувши се напред или одлазећи у купатило. Не сме се кретати и након стављања морате без проблема да идете у тоалет.
- Ако након уметања и даље осећате нелагоду или друге проблеме, уређај није одговарајуће величине или није погодан. У том случају морате консултовати лекара.
-
Чистите га редовно. Морате уклонити песар најмање једном недељно и очистити га пре него што га вратите на своје место.- У идеалном случају требало би га свакодневно уклањати и чистити. Неке жене чак одлуче да га уклоне ноћу како би га вратиле следећег јутра након чишћења. Међутим, требало би да питате свог лекара да ли је могуће, у зависности од вашег стања, уређај уклонити преко ноћи.
- За чишћење га користите сапуном и топлом водом. Исперите га и осушите папирним пешкиром пре него што га поново ставите.
- Ако га не можете сами да убаците и уклоните, мораћете да идете лекару свака три месеца на преглед и чишћење. Никада не држите песари дуже од три месеца без чишћења.
-
Очистите ако падне. Чак и ако можете да уринирате без проблема, могуће је да пессари случајно изађе приликом евакуације столице. У том случају морате га темељно очистити пре него што га поново поставите.- Погледајте у ВЦ шкољку сваки пут када евакуишете столицу како бисте били сигурни да не пада.
- Ако је песар пао, очистите га сапуном и топлом водом. Утопите алкохол у трљању 20 минута, а затим потопите чисту воду још 20 минута. Опет га оперите сапуном и водом, исперите и осушите пре поновног стављања у вагину.
-
Закажите редовне састанке са својим лекаром. Чак и ако сте сами у стању да уклоните, очистите и убаците песари, морате посећивати лекара свака три до шест месеци.- Прво саветовање треба да буде обављено након три недеље, а друго у року од три месеца.
- Затим посетите лекара свака три месеца током једне године. Након коришћења песара током једне године, можете консултовати своје две или три састанке годишње.
Део 3 Уклоните песар
-
Оперите руке. Пре него што га уклоните, оперите руке сапуном и топлом водом. Осушите их у потпуности чистим папирним пешкиром. -
Раширите ноге. Раширите ноге док стојите, седећи или лежећи. Положај мора бити исти као у ставу песара.- Не заборавите да раздвојите ноге, а колена савијена. Ако стојите, ставите своје не доминантно стопало на столицу и наслоните се на ту ногу током поступка повлачења.
-
Уметните прст. Уметните кажипрст у вагину и покушајте да лоцирате ивицу песара. Врх прста пребаците испод или уз ивицу.- Морате лоцирати дугме, сочиво или отвор дуж ивице и закачити прст на њега.
- Пессари мора бити одмах испод стидне кости.
-
Нагните га и повуците доле. Употријебите прст да га лагано освијетлите и повуците га доље док не изађе из вагине.- Нагните је под углом од око 30 степени.
- Успећете да је уклоните тако што ћете је притиснути чак и ако неће бити тако флексибилна као када је уметнете. Вагинални зидови су довољно флексибилни да их можете уклонити без притискања.
- Ако имате проблема са уклањањем, нагните се напријед као да ћете евакуирати столицу. Овај покрет би требало да помера уређај и омогућава вам да га ухватите и извучете.
-
Оперите руке. Након уклањања песара, морате још једном опрати руке сапуном и топлом водом. Не заборавите да их касније осушите.- Очистите или одбаците песари након уклањања прања.
- Управо сте завршили поступак повлачења песара.