Садржај
Коаутор овог чланка је Кларе Хестон, ЛИЦСВ. Кларе Хестон је регистрована независна клиничка социјална радница у Охају. Магистрирала је социјални рад са Универзитета Виргиниа Цоммонвеалтх 1983. године.У овом су чланку цитирани 14 референце, они су при дну странице.
Не можете изабрати породицу, што значи да ћете морати да се носите са тешким члановима породице без могућности бекства. Ако је то случај, морате знати како да комуницирате са њима, а да не полудите. Управљајте својим тешким родитељима мирним и тврдећи се. Затим следите неке стратегије да ове интеракције учините пријатнијим. И на крају, можда ће вам бити од користи када морате да одржате своје ментално здравље.
фазе
Метод 1 од 3:
Нађите решења за тешкоће
-
6 Изрежите мостове ако је потребно. Ако тешки чланови породице угрозе ваше ментално здравље и добробит, нећете имати другог избора осим да прекинете контакт. Уништићете живот тако што ћете превише времена бринути о члановима породице или о најбољем начину за решавање њихових проблема.- Могли бисте потпуно пресећи мостове или се одлучити да више не дозвољавате да вас увлаче у хаос који стварају.
- На пример, ако је неко од чланова ваше породице зависник од дроге и одбије помоћ, могли бисте рећи: "Жао ми је, али морам се дистанцирати због себе и своје породице. Не желим да моја деца буду у контакту са таквим окружењем. "
- Одаберите најбољи начин за резање палуба у складу са својом ситуацијом и изразите жеље својој особи.
- Не морате у потпуности да пресечете мостове. Понекад мало времена и растојања може помоћи у проналажењу равнотеже у вези.