Садржај
У овом чланку: Изведите цртежОткријте фадеРеференцес
Најефикаснији начин да будете бољи на голфу јесте свладавање технике нацртати или благ. Што је још боље, жреб ће вам омогућити да повећате просечну удаљеност својих избијања. Ако није другачије наведено, овај водич вам даје информације о томе како да снимите оба снимка једним возачем.
фазе
1. метод Направите извлачење
- Користите јак захват. Тако да је ваш жреб (контролирани ефекат који омогућава да се лопта мало повуче удесно од њеног циља у тренутку ударца, а затим да се врати лево на врху путање да би се постигао жељени циљ) успео као десничар , лопта би требало да се мало савије десно са леве стране. За то ћете морати да користите чврсто држање. Слаби захвати узрокују бледе (ефекат лоптице за голф благо се савија удесно током лета, обично за играче десне руке), док чврсти захвати повлаче потезе. Да бисте успели у свом жребу, морате да урадите следеће.
- Леву руку поставите на врх ручке, а зглоб окренут према телу, тако да су зглобови видљиви.
- Десну руку ставите испод леве руке тако да прекривате лијеви палац, а набор десне руке је нагнут према десном рамену. Дланови руку морају бити окренути један према другом.
- примедба : Превлачењем десне руке над клуб ослаби стисак, узрокујући проклизавање или блеђење. Ако видите зглобове десне руке, ослабите стисак, што отежава извлачење.
-
Идите десно од циља. Усмјерите ноге и рамена тако да буду благо усмјерена удесно од циља. Међутим, усмјерите свој ударац у мету. То се назива затворени клупски простор.- Када ударите лопту, она би требала кренути десно од почетног циља и прелазити улево како се приближава.
- Неки голф играчи радије спуштају предње раме мислећи да путања према горе доприноси извлачењу.
-
Нацртајте замишљену линију за пуцање заобљеним замахом. Шта ово значи? Кад поставите ноге и рамена, нацртајте замишљену линију, они морају усмеравати у том смеру. У тренутку извођења, држите замах ниско и унутар замишљене линије. Покушајте да добијете заобљени замах, а не вертикални замах. -
Десну руку одмах усправите до спуста. Кад се клуб почне спуштати, покушајте испружити десну руку. То ће вам омогућити да створите добру брзину главе клуба, промовишући на тај начин добру путању десно-лево у лету.- При томе држите десно раме уназад што је дуже могуће. У вези са овим, истезање десне руке помоћи ће вам да задржите клупско лице затвореним, стварајући тако жреб.
-
Држите врх клуба испред пете клуба. Када ударате лопту, усмјерите врх клуба испред пете. Када пратите ваше кретање, врх клуба треба да се помера даље од пете само када сте успоставили контакт.- Због тога, десна рука треба да пређе преко леве када дођете у контакт са лоптом. Ово ће створити типичну сузу извлачења.
2. метод Извршите фаде
-
Ослободите свој улов. Ако сте голман десне руке, лагано помакните лево. Пазите да зглобови ваше леве руке не буду видљиви на стиску. Међутим, они у вашој десној руци требају бити видљиви. Не идите предалеко. Изблиједјевање се лако може претворити у кришку ако се превише помакнете лијево.- Такође пазите да вам је лева рука изнад десне што је дуже могуће. Држите лице клуба под правим углом према вашој стази, или чак мало отворено.
-
Усмерите мало лево. До избледе долази када лопта крене улево пре него што се полако врати у центар. Да бисте били сигурни да вам нестанак неће постати кришка, лагано усмерите лево од мете ногама и раменима. -
Удари мало отвореним лицем. У тренутку ударца ударите лопту тако да се врх клуба благо нагне уназад, а пета је испред тачке. Ово ће промовисати покрет лево-десно који тражите са пропадањем. -
Не љуљајте замах. Извођење врло моћног отвореног замаха промовише резу. Зато не смете да убијате лопту. Ваш замах мора бити уравнотежен тако да се руке не окрећу. -
Спусти тинејџер. Поравнајте средину куглице са слатким тачкама (место које омогућава повећање удаљености приликом куцања) вашег возача. Лопта на тинејџеру на малој висини омогућава вам да је подигнете додатно када ударите.
- Не ударајте снажно у лопту. Редовна љуљања олакшат ће вам и извлачење и избледе.