Садржај
- фазе
- Метода 1 Прибавите стоматолошки третман
- 2. метод Побољшајте здравље десни
- 3. метод Учините промене у начину живота
Ако развијете повлачење десни, знајте да је то вероватно последица пародонталне болести која је зубно стање узроковано накупљањем плака и каменаца на зубима. Ако ова болест достигне напредну фазу, то може довести до повлачења десни и изложености коријена зуба. Да бисте отклонили овај губитак десни, потребно је да добијете зубну негу да побољшате њихово здравље и да усвојите здрав начин живота који ће вам омогућити да га достигнете.
фазе
Метода 1 Прибавите стоматолошки третман
-
Потражите неке знакове. Другим речима, морате идентификовати знакове који показују да су вам десни у лошем стању. Брига о ваши десни значи да обратите пажњу на знакове који указују на постојање проблема. Моћи ћете закључити да патите од рецесије десни ако имате:- неконтролисан лош задах;
- црвене десни;
- отечене десни
- осетљиве десни;
- крварење десни;
- потешкоће са жвакањем хране
- лабави зуби;
- осетљиви зуби;
- десни који се повлаче.
-
Учестало чишћење зуба. Радећи ово увелико ћете смањити ризик од развоја повлачења десни. На тај начин ћете уклонити плак и каменац који је узрок пародонтне болести.- Стоматолог је у стању да препозна знакове рецесије десни чак и пре него што приметите да имате ако сте често навикли на чишћење зуба.
- Већина планова осигурања покриваће трошкове чишћења сваких 6 месеци. Ако немате осигурање, морат ћете платити састанак из свог џепа. Међутим, имајте на уму да ће вам ова врста превентивног третмана дугорочно уштедјети много новца.
- Ако мислите да се десни повлаче, закажите састанак код зубара што је пре могуће. Он може процијенити стање ваших десни, очистити зубе и препоручити лијечење које ће вам требати.
-
Потражите специјално чишћење ако вам се десни повуку. Овај поступак је још познат и као скалирање и коренирање коријена те ће уклонити плак и каменац који се налази испод десни. Заглађивање површине коријена помоћи ће десни да се врате на своје мјесто.- Заглађивање површине зуба спречиће да се бактерије у будућности лако лепе на њега.
-
Узмите антибиотике за лечење инфекције десни. Ако имате инфекцију у субгингивалном подручју (испод линије десни) и то води ка рецесији десни, лекар ће вам прописати антибиотике и друге врсте лечења. Антибиотици би требали бити у могућности да елиминишу инфекцију и омогућити вам да оздравите.- Може вам прописати орални антибиотик или антибиотик за локалну употребу који треба да нанесете директно на подручје које ћете третирати.
-
Закажите операцију гингиве. Ако вам се десни толико стегнуле или где развијете губитак костију и пародонтне џепове, требат ће вам операција да бисте зацелили. Стоматолог ће узети цревне пресадке из ваших уста и користити их за лечење погођених подручја.- Ову операцију могу обавити стоматолози или други специјалисти који се зову пародонтисти. Међутим, било би паметно ићи код пародонтолога ако морате да се подвргнете таквој интервенцији. Пародонтиста је стоматолог који је специјализован за лечење болести десни.
- Након операције, стоматолог ће вам дати упутства која ће вам помоћи да се опоравите. Опћенито, они укључују не четкање или мажење док површина не зацијели. Морат ћете користити посебну водицу за испирање уста неколико пута на дан.
-
Разговарајте са стоматологом. Разговарајте с њим о могућности коришћења операције регенерације костију. Ако вам се десни повуку и кости су изложене, то може проузроковати губитак костију. У овом случају, мораћете да се подвргнете овој операцији. За време операције стоматолог ће поставити материјале за попуњавање костију у подручје захваћено губитком костију, што ће га вратити.- Да би се регенерирала кост, стоматолог може поставити заштитну мрежицу у пределу где сте имали губитак костију, омогућавајући тако да се кост поново обнови. Лекар може да унесе и синтетичке фрагменте костију или даровао фрагменте кости да их одврати.
- Лекар ће можда имати рендгенске снимке зуба како би вам рекао да ли је повлачење зубног црева узрок губитка костију који развијате.
- Даће вам детаљна упутства о томе како боље да се бринете о себи након операције. То укључује редовно узимање антибиотика и лекова против болова, једење меке хране док се забава не зацели, и одржавање чисте и нетакнуте.
2. метод Побољшајте здравље десни
-
Четкајте зубе њежније. Ако то радите енергично, временом се десни могу повући. Ако нежно четкате четком с меким четкицама, оне ће се опоравити.- Постоје електричне четкице које ће упозорити ако их користите енергично. Ако сте навикли тако четкати, било би паметно купити га.
-
Четкајте зубе 2 пута дневно. Мањак основне стоматолошке неге могао би бити узрок проблема са повлачењем десни. Ако нисте навикли да четкате два пута дневно, требало би да започнете. То ће смањити нагомилавање бактерија и остатака хране у вашим десни, што ће им омогућити да расту.- Покушајте да користите пасту за зубе са флуоридом.
- Ако заиста желите да очистите зубе, почећете да их перите након сваког оброка.
-
Покушајте користити зубну нит једном дневно. Ако то радите свакодневно, моћи ћете да уклоните отпад, бактерије и накупљање плака између зуба. Ово ће омогућити да десни остану здраве.- Поред тога, постоје штапићи или интерденталне четкице које лекар може препоручити да очисти простор између ваших зуба.
-
Користите штитник за зубе. Ако грицкате зубе, притисак који стварате може довести до рецесије десни. Ношењем штитника за зубе можете смањити тај притисак и омогућити десни да се регенеришу.- Моћи ћете закључити да вам гркљан ако имате бол у чељусти или лицу, ако имате згњечене или спљоштене зубе, зубобољу и главобољу без икаквог разлога.
- Многи људи се одлучују да носе овај прибор ноћу, јер управо у тим тренуцима могу случајно да се увијају.
-
Стимулишу производњу пљувачке. Ако патите од ксеростомије (суха уста), знајте да она такође може повећати ризик од развоја гингиве за повлачење. Можете повећати производњу слине узимањем жвакаћих гума без шећера. Поред тога, моћи ћете видети лекара за више информација о лековима дизајнираним у ту сврху.- Слина ће заштитити ваше десни од бактерија и накупљања плака. Стога, ако их производите мање, то може утицати на здравље десни.
3. метод Учините промене у начину живота
-
Престаните пушити. Ова навика може поспешити пријањање велике количине плоча на зубима. Због тога ово може проузроковати повлачење десни. Овај проблем можете да отклоните ако направите план да га напустите и спроведете.- Много је начина да престанете пушити. Приликом израде плана морате имати на уму да се већини људи чини боље након што учествују у програму за одвикавање и користе стратегије које ће им помоћи да престану пушити.
-
Уклоните пиерцинг ако вам трљају десни. Ако сте га имали на нивоу усне или на језику, вероватно је да га трљате гумама. Временом, такво трење може проузроковати да се повуку. Да бисте смањили овај ризик и омогућили десни да се опораве, морате уклонити све своје пирсинге који их трљају.- Чак и ако их не желите трајно уклонити, барем бисте то требали учинити. На пример, можете да га скинете неколико сати дневно или пре спавања. На тај ћете начин смањити ризик од оштећења десни.
-
Потражите професионални третман за здравствене проблеме. Заиста, неки здравствени проблеми могу проузроковати рецесију десни. Укључују и нелечен дијабетес који може подстаћи повећање глукозе у пљувачки, што може повећати ризик од појаве пародонтитиса и гингивитиса.- Постоје и случајеви у којима лечење одређених болести може утицати на здравље десни. На пример, ако примате лек против рака, АИДС-а или ХИВ-а, имајте на уму да ваше десни могу бити погођене.
- Разговарајте са лекаром о најефикаснијем начину контроле ових болести и ефекту који ваш третман може имати на ваше десни.
-
Размотрите остале факторе који доприносе. Неки фактори могу узроковати да се десни повуку, што не можете да избегнете или елиминишете. Међутим, можете их знати и знати да приликом неге морате да обратите посебну пажњу на негу зуба. Ево неколико разлога због којих морате боље водити рачуна о зубима:- породична анамнеза са проблемима са десни;
- старост;
- трудноћа;
- пубертет;
- менопауза