Садржај
- фазе
- Метода 1 Секфаир кожу правилно код куће
- 2. метод Купите дерматолошке третмане
- 3. метод Направите пилинг за природно лице
- Метода 4 Учините професионални третман
Пилинг лица може кожу учинити глатком и мекшом и повећати ефикасност дерматолошких третмана. Међутим, морате користити исправан тип пилинга на основу вашег типа коже како бисте избјегли иритацију и постигли најбоље могуће резултате. Пре пилинга лица саветује се саветовање са дерматологом. Уопште, постоји неколико различитих производа и процеса које можете испробати. Постоје чак и природни лекови које можете користити код куће.
фазе
Метода 1 Секфаир кожу правилно код куће
-
Везати косу. Ако имате дугу косу, уклоните их са лица и завежите гумицом. Ако имате шишке, можда ће бити потребно да ставите и траку за главу како бисте очистили лице. -
Влажна крпа. Навлажите чисту крпу топлом водом. Вода треба да буде врућа, али не толико врућа да би спалила вашу кожу. Покријте лице влажним крпом на минут или два да отворите поре. Такође се можете туширати пре пилинга и остати у пару неколико минута. -
Оперите лице. Једном када отворите поре, оперите лице својим уобичајеним чистачем. Не требате да се пилинге јако. Једноставно желите да имате чисто лице пре пилинга. -
Урадите локализовани тест. Прво што бисте требали да урадите пре употребе новог производа је да испробате одређено подручје и откријете да нисте алергични на производ. Навлажите 2 или 3 цм2 коже на образу или бради и нанесите пилинг и причекајте десет минута. Ако осјетите опекотину, одмах је исперите и више не употребљавајте овај производ. Ако се не појави реакција, пилинг можете нанијети по цијелом лицу. -
Нанесите пилинг. Који год пилинг користите, мора бити спреман за употребу. Можда сте одлучили да припремите домаћи пилинг. Можете је купити и у продавници. Без обзира на случај, пилинг нанесите на чисту и мокру кожу. Употријебите два прста или чисту крпу намочену млаком водом како бисте њежно очистили цијело лице пилингом кружним покретима да бисте уклонили мртву кожу.- Ако користите пилинг или четкицу за пилинг, трљајте је кратко око 30 секунди.
- Не пилингирајте кожу ако имате отворене посјекотине, чиреве, опекотине од сунца или херпес.
-
Исперите лице. Исперите лице млаком водом да бисте уклонили пилинг. Обавезно користите само млаку, а не топлу воду. Када завршите, ставите хладну воду на лице да бисте затворили поре. Обавезно уклоните све пилинге, у противном лице може бити љепљиво или мрвље због остатака. -
Осушите лице. Њежно обришите лице чистим, меким пешкиром да се осуши. Не трљајте. Ваша кожа може бити мало осетљивија након пилинга и не желите да је још више размажете трљањем. -
Влажи кожу Након што завршите пилинг, нанесите некомедогени овлаживач који садржи крему за сунчање на лице како бисте одржали глатку кожу, спречили осипе и заштитили вас од штетних УВ зрака. Нова кожа може лако да оштети сунце, зато је важно ставити крему за сунчање ако проводите време напољу.- Користите хидратантну крему са ИПС-ом од најмање 15.
-
Изаберите учесталост третмана. Ако имате масну и отпорну кожу, могуће је да можете пилинг свакодневно без икаквих проблема. Напротив, ако имате суву или ломљиву кожу, немојте је пилингирати кући више од једном или два пута недељно. Ако вам кожа постане црвена или раздражена, смањите учесталост сесија и обратите се лекару.
2. метод Купите дерматолошке третмане
-
Одредите своје тип коже. Утврдите да ли имате масну, нормалну или суву кожу пре него што купите пилинг производа. Сува кожа је често љускава или иритирана, док масна кожа може бити масна на додир или имати сјајни изглед. Многи људи имају мешавину две врсте коже на различитим деловима лица. У овом случају користите производе за нормалну кожу или за тип коже који већином имате. -
Користите праве састојке. Одаберите састојке који одговарају вашем типу коже. Ако имате нормалну или масну кожу, потражите производ који садржи бензоил пероксид или салицилну киселину. Ови састојци могу помоћи да се смање и спрече састојци који се оштећују. Такође можете да користите средство за чишћење које садржи алфа-хидрокси киселину да помогнете уклањању мртве коже. За хомогенизацију коже и смањење бора користите производ који садржи ретиноичну киселину.- Ако имате суву кожу, избегавајте горе наведене производе и моћне пилинге који садрже гликолну киселину. Избегавајте хемикалије што је више могуће и користите мање агресивне физичке пилинге.
- Избегавајте производе који садрже више од 10% гликолне киселине или 2% салицилне киселине.
- Ако сте алергични на аспирин, не користите никакве производе који садрже салицилну киселину.
-
Користите пилинг перле. Ако имате суву или осетљиву кожу, користите производ који садржи пилинг глатке синтетичке перлице. Ови производи су генерално добри за суву или лако иритирану кожу. Ако имате прилично масну кожу, користите производ који садржи абразивне перле за агресивнији пилинг. -
Испробајте четкицу за пилинг. Брендови попут Цларисониц-а развили су електричне четкице за уклањање горњег слоја мртве или суве коже с лица. Ови уређаји користе звучне фреквенције да би уклонили прљавштину и друге нежељене елементе са лица без иритације коже. Нису ефикасни као професионални микродермабразијски третман, али коштају много мање.
3. метод Направите пилинг за природно лице
-
Користите соду бикарбону. Сода бикарбоне помешајте са водом и нанесите пасту на лице. Сода бикарбона је благ пилинг. Оставите да се тесто одмара 10 минута пре него што га извадите суквом и млаком водом.- Такође можете да испробате мешање соде бикарбоне и меда.
- Ако имате осетљиву кожу, пробајте мешавину соде бикарбоне и далое вере.
-
Направите маску од лавоката. Користите пилинг са лавокатом, медом и шећером. Измутите авокадо и помешајте га са две кашике меда и једном шећера. Шећер ће нежно ексфолирати вашу кожу, а лавоцат и мед ће је неговати.- Ако имате масну кожу, додајте једну или две кашике свежег лимуновог сока који ће вам помоћи да учврстите кожу и исушите поре.
- Оставите маску на лицу 15 до 20 минута, а затим је темељито исперите лицем да бисте је уклонили.
-
Измешајте уље и шећер. Постоје различита здрава уља која можете користити за прављење пилинга. Да учврстите и подмладите кожу, користите орахово воћно уље богато омега-3 масним киселинама. Помијешајте око двије кашике уља са кашиком бијелог или смеђег шећера и помоћу умиваоника нанесите пилинг на лице описујући малене кружне покрете. Затим исперите лице млаком водом. Међу уљима која се често користе за пилинг лица, налазимо:- кокосово уље
- уље
- маслиново уље
- уље семенки грожђа
- уље камилице
- уље давоцат
- шафлово уље
-
Направите абразивни пилинг. Припремите пилинг од кукурузне брашне или грубо млевених орашастих плодова, попут бадема или ораха. Две или три кашике изабраног састојка помешајте са мало воде. Пилинг мора имати конзистенцију тијеста. Нанесите обилан слој ове пасте на лице и оставите је да одстоји око 15 минута, пре него што лице исперите млаком водом.- Не користите орахе ако сте алергични на њих.
-
Користите пилинг за кафу. Направите пилинг за кафу да оживите лице. Груба уре кафе повезана с кофеинском киселином чини је добар пилинг производ. Кафеинска киселина има противупална својства и помаже повећати производњу колагена да би кожа постала глатка и здрава.- Помјешајте кашику мљевене кафе са кашиком воде или маслиновог уља и нанесите смјесу на лице. Ако имате врло масну кожу, користите воду уместо уља. Оставите маску на лицу око 15 минута пре него што је уклоните топлом водом.
- Користите млевену кафу уместо растворљиве кафе. Растворљива кафа се раствара одмах у води.
- Такође можете изложити лице воденој води на 20 минута да бисте отворили поре. Помијешајте једну кашику кафе у праху са млијеком или медом да бисте добили густу пасту. Нанесите га на лице кружним покретима. Оставите је да одстоји 20 минута, а затим исперите лице хладном водом да уклоните пасту и затворите поре.
-
Направите пилинг с лавоином. Припремите пилинг са овсеном кашом да умирите и нахраните своју кожу. Пилинг пилинга од овсене каше посебно је користан особама са сувом кожом и дозвољава пилинг коже док је његује.- Две кашике зобене каше помешајте са чајном кашиком соли или шећера и кашиком воде или маслиновог уља. Ако имате масну кожу, користите сол и воду. Ако имате суву кожу, користите хидратацију шећера и маслиновог уља.
- Нанесите смешу на кожу и оставите је 15 минута пре него што је уклоните млаком водом.
Метода 4 Учините професионални третман
-
Седите у бањи. Приуштите си опуштајући дан у бањи и искористите прилику за пилинг лица. У бањама се нуде различите услуге дерматолошке неге лица, од пилинга до третмана дубинског чишћења. С времена на време, приуштите си један дан опуштајућих третмана. Све док сте тамо, набавите добру масажу! -
Испробајте микродермабразију. Набавите професионални третман микродермабразијом. Овај третман се састоји од употребе механичке цеви за усисавање са пилингом за уклањање слојева суве или мртве коже. Микродермабразија помаже у чишћењу пора и подмлађивању коже. Међутим, лечење треба понављати сваких неколико недеља да би се одржали његови позитивни ефекти.- Микродермабразија може бити прилично скупа, али то је благ третман који у кабинету обавља професионални дерматолог.
- Овај третман можете да урадите сваке две до три недеље, уз укупно шест до 10 третмана да бисте добили резултате који трају дуго.
- Не користите микродермабразију ако је ваша кожа склона ожиљцима или ако сте користили лизоретиноин у последњих 6 месеци.
- Ако лечите од акни, разговарајте са лекаром пре употребе микродермоабразије.
-
Пробајте хемијски пилинг. Ако немате суву или осетљиву кожу, могли бисте да урадите хемијски пилинг од дерматолога сваких 4 до 6 недеља. Производи који се користе садрже високе нивое салицилне киселине и ретиноичне киселине како би се убрзала производња нових ћелија. Након пилинга, ваша ће се кожа огулити неколико дана пре него што почне да зарасте стварајући нове ћелије које ће формирати младу, глатку кожу.- Генерално, ови третмани коштају око 200 € по сесији (мада то јако варира у зависности од лекара).
- Хемијски пилинг може бити лаган, средњи или дубок у зависности од жељеног резултата. Дубљи пилинги трају дуже.
- Уопштено, кожа је црвена после хемијског пилинга. Мање уобичајени ризици укључују ожиљке, промену коже и инфекције. Дубоки пилинги могу имати штетне ефекте на срце или јетру због коришћених хемикалија.
- Разговарајте са лекаром о вашем здравственом стању и историји болести да бисте одлучили да ли треба да радите пилинг или не. Овај поступак се не препоручује свима.