Садржај
Овај чланак је написан уз сарадњу наших уредника и квалификованих истраживача који гарантују тачност и потпуност садржаја.У овом је чланку цитирано 18 референци, они се налазе на дну странице.
Тим за управљање садржајем ВикиХов пажљиво испитује рад уредништва како би се уверило да је свака ставка у складу са нашим високим стандардима квалитета.
Деца често имају каприциозан апетит, а нажалост, због овог карактера немогуће је натерати их да једу здраву храну. Борба родитеља да има здраву исхрану свог детета, међутим, не сме да постане рат. Показати добар пример, научити праве навике и поштовати ставове вашег детета, све је важно за обезбеђивање здраве исхране за вашу децу, али и за препознавање добрих рецепата. Откријте без одлагања у овом чланку неколико малих савета како да подстакнете децу да се здраво хране.
фазе
Метод 1 од 3:
Помагање деци да једу добро
- 5 Комбинујте воће и поврће са одличним хладним умацима. На пример, јабука и целер одлично раде са маслацем кикирикија. Мрква, паприка и сирови краставци правилно се уклапају у хуммус. Деца ће бити осјетљивија за јело здраве хране ако је могу одмах намочити у укусном јелу. оглашавање
савет
- Сарадите са својом децом да бисте их научили како да развију адекватну исхрану током свог живота.
упозорења
- Можда ће вам требати времена, али будите стрпљиви. Прехрамбене навике које су развијене сада ће их пратити током целог живота, тако да је игра вредна труда.