Садржај
У овом чланку: Ослобађање грлића матерницеНаведите хладан ударац на мозак10 Референце
Ништа боље не квари освежавајућу конзумацију хладне хране врућег дана попут "хладног ударца у мозак", називаног и "мигрена сладоледа" или "главобоља због прехладе" која је названа на медицински план Спхенопалатинска ганглионеуралгија (чији изговор такође може наштетити лобањи). Срећом нисте потпуно беспомоћни суочени са овим проблемом ако патите од хладне мождине. Свој сладолед можете јести без смрзавања мозга користећи превентивне савете и савете за лечење.
фазе
1. метод ублажавање зимице грлића материце
-
Препознајте симптоме. Хладан ударац у мозак карактерише интензиван и лупан бол у челу који достиже максимум интензитета између 30 и 60 секунди након увођења стимулатора прехладе. Снага хладног мозга нестаће сама од себе након неколико минута, не више од пет.- Механизам који узрокује хладноћу у мозгу је такође повезан са мигренама. Размислите о посети лекару ако вам главобоља не нестане након пет до десет минута или ако имате хладноћу у мозгу без јела смрзнуту храну.
-
Избришите супстанцу која је одговорна за проблем. Прво што треба да урадите је да уклоните сваку смрзнуту храну ако вам се поједе веома хладна сода или сте угризли у штапић сладоледа и били награђени за свој бол хладним пуцањем у мозак. -
Загријте непце језиком. Хладноћу у мозгу можете брзо ублажити тако што ћете брзо угријати непце, што је такође свод који се налази на врху, унутар уста и који укључује меко непце без костију и тврдо непце кошчано. Можете успорити доток крви у мозак ако то учините довољно брзо.- Ставите језик на меко непце. Стисните језик на непце уста, ако успете да га пребаците у лопту. Доња страна вашег језика може бити топлија од врха, која је вероватно освежена хладним стварима које сте прогутали.
- Неки људи проналазе олакшање од бола у хладном мозгу тако што чврсто стисну језик уз непце уста. Стога бисте требали извршити довољно јак притисак!
-
Попијте топли напитак. Пиће не треба бити превише вруће, само на собној температури или изнад да бисте обновили нормалну температуру устима.- Пијте течност у малим гутљајима и кружите је кроз уста.Мало ће вам загрејати непце.
-
Рукама покријте уста и нос. Удахните брзо рукама. Тако ћете задржати дах топлим и повећати температуру у устима. -
Стисните врући палац уз непце. Подразумијева се да руке морају бити чисте прије него што то учините, али овај топлији контакт може ублажити бол, јер је температура вашег тијела пуно виша од температуре ваших уста која се изненада охладила. -
Сачекајте док прође. Хладноћа која долази до мозга обично ће нестати након само једног минута. Шок који је доживео смрзнути мозак може довести до утиска да је ситуација гора него што заправо јесте, али не мора бити трауматично искуство ако то очекујете и знате шта ће стагнирати.
2. метод Спречите хладноћу у мозгу
-
Знајте шта узрокује хладноћу у мозгу. Изненађујуће је да научници још увек не знају тачно шта узрокује хладноћу у мозгу, али недавна истраживања довела су до неких врло озбиљних теорија. Чини се да два механизма делују у устима када изненада унесете нешто веома хладно, имајте на уму да је температура вашег тела око 37,5 степени, али идеална температура конзумирања сладоледа је око 3 степена!- Када брзо конзумирате веома хладну супстанцу, изненада ће се променити температура на дну грла, где се срећу ваша каротидна артерија и предња коронарна артерија. Ова нагла промена температуре изазива брзо ширење и затезање ових артерија и ваш мозак то тумачи као бол.
- Када температура у устима почне да пада без упозорења, ваше тело ће брзо проширити крвне судове у овом подручју како би обезбедило редован проток крви и топлину у мозгу. Предња коронарна артерија, која се налази у средини вашег мозга и директно иза очију, прошириће се да би носила и пренела ту крв у мозак. Изненадна дилатација артерија и нагли проток крви могу извршити притисак на лобању, што може довести до осећаја главобоље.
-
Спречите долазак хладноће додиривањем непца уста. Сигурно нећете испустити хладну храну само да избегнете хладноћу у мозгу. Уместо тога, ледену супстанцу оставите на језику пре него што је пустите да додирне непце ваших уста. Користите кашичицу ако једете сладолед и ставите је у уста тако да не додирује непце.- Немојте користити сламке док пијете хладне напитке, ако је могуће. Конзумирање млечног шејка сламом је добар начин да се прехлади мозак. Ако морате да користите сламу, одмакните је од врха непца.
-
Полако једите врло хладну храну и пиће. Можда би било лепо попити кутију соде са ледом у два гутљаја или прогутати конус сладоледа у два залогаја, али вероватније је да ће мозак прокључати хладно. То може бити последица чињенице да нећете узроковати нагле промјене температуре у устима када једете спорије. -
Одморите се када једете врло хладно. Ако осетите хладноћу у свом мозгу или вам се уста смрзну, престаните јести или пити храну на минуту и пустите да вам непце мало загреје.