Како брзо излечити блуес

Posted on
Аутор: Laura McKinney
Датум Стварања: 4 Април 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Как сделать шестерёнки - homemade gear
Видео: Как сделать шестерёнки - homemade gear

Садржај

викиХов је вики, што значи да је више чланака написало више аутора. Да би створили овај чланак, волонтерски аутори учествовали су у уређивању и унапређивању.

Плава боја се појављује када сте повређени испод коже и крв цури. Ево како се решите ових ружних блуеса.


фазе



  1. Ставите мало леда на плаво подручје. Лед помаже сузити жиле и на тај начин зауставити крварење.
    • Узмите паковање леда, кесу са сладоледом или пако смрзнутог поврћа (пасуљ је посебно ефикасан)


  2. Након 24 сата ставите топлоту на плаво. Топлина помаже да циркулише крв која се сакупила под вашом кожом и на тај начин учини да она нестане.
    • Топли компрес или боца топле воде делује врло добро.


  3. Ако је могуће, подручје тела подигните плавом бојом. На пример, ако имате плаво стопало, подигните га тако да крв око плавог циркулише и оде.



  4. Конзумирајте много витамина Ц који помаже изградњу колагена, који штити судове од коже.
    • Цитруси, листови поврћа и паприке богати су витамином Ц.


  5. Ставите масти од арнике. Арница помаже у ширењу посуда и не кошта пуно, у поређењу с другим кремама и мастима које можете видети у апотекама.
савет
  • Такође можете да нанесете хидратантну крему или алое веру како бисте брже добили плаву боју.