Садржај
У овом чланку: Романтични загрљај Топли загрљајПреузмите лаган загрљај
Добар загрљај мора почети од обостране жеље. Свој део можете учинити тако што ћете се фокусирати на особу коју желите да држите, држећи руке и тело опуштене током загрљаја и показујући да то желите. Ако се због своје висине осећате нервозно због загрљаја, не брините, ма колико били велики, свако може да направи изванредне загрљаје. Употријебите овај чланак да бисте научили како да се поуздано грлите гледајући једни друге у очи и смешкајући се, нудећи загрљаје, зближавајући се једни с другима и стављајући руке око њега. Научићете и како да направите пријатељски и платонски загрљај и романтичнији и заводљивији загрљај.
фазе
1. део Романтични загрљај
-
Погледајте га у очи на заводљив начин. Једноставан изглед може пренијети пуно ствари. Можете спустити вјеђе и насмијешити се Марилин Монрое. Можете додати спор осмех или нагнути главу у страну како би ваш изглед био заводљивији или лажније плах.- Обратите пажњу на расположење. Ако је растресен, ако вас не гледа у очи или не изгледа заинтересовано, можда није право време да га покушате романтично загрлити.
- Иди до њега. Посматрајте положај његовог тела и покрета и направите неколико корака према њему како би вам стопала била ближе једни другима. Приђите му ближе да га не бисте загрлили "у облику шатора". То се догађа када сте предалеко и нагнете горњи део тела док стопала остају иза. То би могло бити мало чудно.
- Наставите да гледате у очи док се крећете према њему.
-
Покушајте да га додирнете загрљајем. Можете да користите мали тактилни додир да доведете лежерни загрљај и интимнији гест за интимнији загрљај. Ставите јој руку преко руке неколико пута или је пустите да причека на тренутак. Мала женска геста може бити одличан начин за подешавање расположења.- Ако желите страствени загрљај, можете прескочити овај корак и узети га директно у наручје.
-
Омотајте руке око њега. Размислите на тренутак и прекрижите га онако како желите. Не размишљај превише. На пример, обе руке можете ставити око врата. Ако је много виши од вас, можете стајати на ноктима док ћете га узимати у наручје. Не брините, тражит ће вас тамо. Такође можете испробати романтичнији загрљај, тако што ставите једну руку око врата и једну руку око струка.- Стави леву руку иза њега. Помичите руку између његове руке и тела, иза његових леђа.
- Отворите руку у шупљину његових леђа да бисте је могли додирнути дланом и прстима руке. Пазите да руку не приближите стражњици.
- Ставите му другу руку око врата. Лагано пребаците руку преко рамена и одложите лакат на раме.
- Нежно стави руку иза главе.
- Притисните врх тела уз његово. Док загрлите, држите руке и тело опуштени ако сте превише крути. Док стављате руке око његовог врата или прса, притисните горњи део тела уз његов. Ова позиција се сматра "загрљајем срца до срца".
- Удахните неколико тренутака дубоког даха који ће вам помоћи да се опустите и уживате у загрљају.
- Различите ниво интимног контакта у складу са интимношћу ваше везе. Притиском горњег дела тела на његово, показујете му свој љубавни интерес, а притом остаје релативно мудар. То је загрљај који је углавном погодан за нове везе или романтичне изјаве. Ако имате приснију везу, можда бисте размотрили и спуштање тела против њега. Ипак будите свесни да би га то могло натерати да разуме вашу жељу за сексом.
- Такође можете зачинити загрљај и показати жељу пуштајући руке да лутају или прелазе ноге.
-
Ставите главу на његова прса или рамена. За разлику од загрљаја са пријатељем, морате зближити главе. Такође можете да ставите главу на његово раме или на прса неколико секунди пре него што га погледате у очи. То је слатка и романтична геста.- Насмејте се и гледајте у очи ако мислите да је то прикладно. Не морате га дуго гледати, али не смета да га загледате током загрљаја.
- Прилагодите загрљај и пустите да се развуче. Ако вам први положај загрљаја није добар, можете једноставно померити руке и тело да бисте пронашли што удобнији положај. Загрлите га у положају који вам може омогућити да се обоје осећате опуштено. На пример, можете га узети у наручје умјесто струка, ако је много већи од вас. Нема потребе да се престане загрлити прерано. Ако сте у положају који вам се допада, пустите да се гужва лежи неко време или док не покуша да се одмакне.
- Такође можете наставити са пољупцем ако добро реагује на ваш загрљај или ваш заводљиви изглед.
-
Полако отпустите загрљај. Уместо да се повучете и зауставите загрљај, лагано отпустите и пустите да вам руке клизе преко рамена или торза пре него што их спустите низ тело. Поново га погледајте у очи и насмејте му се кад завршите загрљај да бисте завршили на доброј нози и покажите му да сте уживали у овом загрљају.
Део 2 Топли загрљај
- Погледајте га у очи. Можете се срдачно загрлити свом дечку, добром пријатељу или члану породице. У зависности од конуса, можете да га погледате у очи и насмејете му се или можете једноставно пустити да ваше очи изразе како се осећате. На пример, можда ће вам требати загрљај јер сте тужни. Можете себе гледати у очи мало дуже него иначе. Тако ћете схватити да га желите узети у наручје.
- Ако постоји збуњена љубавна напетост, било би боље да га не загрлите.
- Загрлите дечака кога ћете поново видети после дужег времена или који ће отићи на дуже време.
- Отворите руке и направите корак према њему. Брзо посматрајте положај његовог тела и покрета, а затим крените према њему тако да се стопала нађу једна поред друге. Приђите му ближе да га не бисте загрлили "у облику шатора". То се догађа када сте предалеко и нагнете горњи део тела док стопала остају иза. То би могло бити мало чудно.
- Отворите руке што је више могуће. Можете раширити руке ако желите велики загрљај.
- Ако не желите загрљај, брзо га можете узети у наручје. Померите се да се нађете један поред другог и ставите му руку око рамена.
- Не гледај у своје гесте предуго и не иде превише споро. Треба ти само секунда да знаш којим путем треба да кренеш. Усвојите са самопоуздањем добар положај за загрљај.
- Пазите да ли ставља руке на или испод ваших рамена. Откад сте започели загрљај, требали бисте пратити шта ради. Само пазите да вам глава не иде у супротном смеру од главе. Не размишљајте превише, опустите се и узмите је у наручје. Ако то не учини прво, али ако мислите да жели загрљај, пређите на следећи корак.
- Не журите му у наручју. Ако се пребрзо бацате у наручје, он ће се осећати чудно или нелагодно.
- Још једном, немојте предуго гледати своје гесте и не ићи превише споро. Треба ти само секунда да знаш којим путем треба да кренеш. Усвојите са самопоуздањем добар положај за загрљај.
-
Ставите руке око тела и топло га узмите у наручје. Једном када су вам руке у положају, полако их померајте око његовог тела и лагано га загрлите, али чврсто. Држите тело опуштено док руке стављате око тела. Руке могу бити отворене и додирнути леђа или рамена. У зависности од степена који желите да загрлите, можете се опустити и можете наставити да се загрлите неколико секунди пре него што завршите.- Удахните један или два дубока даха док га загрлите. Ово вам може помоћи да се опустите и уживате у загрљају.
- Не мислите превише на себе током загрљаја. Можда изгледа чудно. Уместо тога, фокусирајте се на дечка загрљаја и покушајте да уживате у тренутку.
- Смејте се ако се нешто догоди. Један од вас могао би направити лажну гесту и лупити другом приликом загрљаја. Не брините, дешава се свима. Опустите се, насмејте се и почните поново.
- Склони се, погледај га у очи и поново се насмеши. Станите неколико центиметара од њега, насмејте се и погледајте га у очи. Сигурно сте изван свог личног простора, али не идите толико далеко да то не би изгледало природно. Гледајући поново, учврстићете добре енергије загрљаја тако да се обоје осећате добро.
Део 3 Лагани загрљај
- Насмејте се и погледајте га у очи. Увек је добро погледати једно у друго пре него што га загрлите. Овај осмех и изглед такође вам могу помоћи да саопштите вашу жељу за пријатељским а не романтичним загрљајем. Погледајте га у очи брзо, али брзо и насмејте му се пријатељски.
- Не би требало да га гледате у очи дуже од једне или две секунде.
-
Загрлите је лежерним гестом. Ово би могло дати наговештај пријатељства у вашем загрљају. На примјер, могли бисте почети махањем или пљеском. Ово ствара платонску атмосферу између вас и њега. Можете га трести руком пре него што га повучете загрљај или га можете ударити по рамену пре него што га узмете у наручје.- Овај корак није обавезан. Сврха је да се смањи чудан карактер ситуације. Ако не знате шта да радите, овај корак можете једноставно прескочити.
- Отвори руке и крени према њему. Брзо посматрајте положај његовог тела и покрета, а затим крените према њему тако да се стопала нађу једна поред друге. Приђите му ближе да га не бисте загрлили "у облику шатора". То се догађа када сте предалеко и нагнете горњи део тела док стопала остају иза. То би могло бити мало чудно.
- Ако не желите загрљај, брзо га можете узети у наручје. Померите се да се нађете један поред другог и ставите му руку око рамена.
- Не гледај у своје гесте предуго и не иде превише споро. Треба ти само секунда да знаш којим путем треба да кренеш. Усвојите са самопоуздањем добар положај за загрљај.
- Руке му ставите око врата или тачно испод рамена. За свог оца или мушкарца који вам је близак обично можете да га ставите око врата. За члана даље од ваше породице или неког другог човека који вам није посебно близак, можда би било мало срамотно да му руке ставите око врата. Такође можете изабрати да следите његова упутства. Откад сте почели да се загрлите, можете видети где он жели да иде и тада га можете загрлити.
- Не стидите се и ставите руке уз тело.
- Избегавајте пребрзе покрете, може се осећати нелагодно. Ако схватите да се крећете пребрзо, успорите мало и дубоко удахните.
- Избегавајте да лактима усмјерите напоље, опустите руке током загрљаја како вам руке не би остале круте.
- Главу држите на једној од страна у комфорном положају на рамену. Нагните главу у супротном смеру од главе и мало у страну. Међутим, не треба превише стављати главу са стране или се нећете осећати угодно.
- Ако сматрате да вам је загрљај прејак, одмакните се неколико центиметара.
-
Ускладите га топло и брзо. Да бисте је топло загрлили, покушајте да мислите на њега а не на вас, искористите тренутак и лагано га притисните према себи. Избегавајте стварање превелике напетости. Покушајте да не радите нешто што би могло да створи његов лош утисак, попут намерног ударања руке или загледања у очи. -
Престани да се грлиш и смешкаш му се. Након једне или две секунде, руке треба да уклоните на природан начин и вратите их на страну док се извлачите. Не дозволите да вам руке почивају на његовим раменима или грудима и не гледајте га у очи ако сте му још увек јако близу. Направите корак или два уназад да постигнете удобан размак између вас двојице. Погледајте га у очи и насмејте му се последњи пут да добро загрли загрљај.