Како направити купку са морском соли

Садржај

• фазе
• 1. метод Припремите купку са морском соли
• 2. метод Пробајте друге начине употребе морске соли у кади

У овом чланку: Припрема купке са морском соли Откријте друге начине употребе морске соли у кади17 Референце

Купке са морском соли имају безброј користи. Они ублажавају грчеве и друге болове у мишићима, помажу у борби против несанице и лече кожне проблеме. Постоји много различитих врста морске соли, али све имају сличне предности. Најочитија разлика је величина зрна која ће одредити брзину растварања соли у води. Неке морске соли садрже додатне минерале, попут калцијума. Такође је могуће добити обојену или мирисну морску сол.

фазе

1. метод Припремите купку са морском соли

1. Довољно времена. Обавезно имате барем 15 до 20 минута испред себе. Купатила нису попут тушева, за којима често постоји тенденција да се жури. Купка мора да траје одређено време, како би тело и ум имали времена да се опусте. Да бисте максимално искористили предности своје купке, планирајте да проведете 15 до 20 минута у води.
   • Да бисте се борили против несанице, купајте морску купку ноћу. Многи људи примећују да се боље одмарају након добре купке са сланом водом.
   • Ако ујутро купите морску сол, помоћи ћете да избаците токсине из организма. Током спавања тело ослобађа пуно токсина и гура их на површину коже. Јутарња купка помоћи ће вам да је се ослободите што је брже могуће.

2. 
   

   
   Напуните своју каду. Подесите температуру у складу са вашим жељама. Ако желите да се окупате морском купком за лечење проблема са кожом, одлучите се за температуру која неће прелазити температуру вашег тијела за више од 2 ° Ц. Тако ћете вашем телу олакшати апсорпцију минерала из соли.

3. 
   

   
   
   
   Под млазом излијте морску сол. Задржавање соли под текућом водом помоћи ће да се она боље раствара. Ако вам је морска сол мирисна, можда ћете већ примјетити угодан мирис. Ако вам је сол обојена, приметићете да се ваша купка постепено тонира.
   • Ако желите да се окупате само да се опустите, у воду улијте око две шаке соли или 70 г.
   • Ако купите ову купку за лечење проблема са кожом, попут псоријазе, сипајте до 850 г соли у воду.

4. 
   

   
   Искључите славину. Након што је кадица довољно напуњена по вашем укусу, искључите славину и руком истресите воду. Неке соли ће се растварати брже од других. Груба зрна ће се углавном растопити спорије од финих соли.
   • Не брините ако се сол не растопи у потпуности. Преостала зрна ослободиће вашу кожу одумрлих ћелија коже.

5. 
   

   
   
   
   Зароните у своју купку. Уђите у каду, наслоните главу и затворите очи. Ако желите, можете чак да пуштате лагану музику или палите неколико свећа. Кожу можете опрати сапуном или гелом за туширање, али морска сол се чисти.

6. 
   

   
   Испразните воду за купање. Након што завршите, испразните каду и исперите слатком водом да бисте очистили кожу од соли. Најлакши начин ће бити мало туширање након купке.
   • Морска со може оставити остатке на зидовима каде. Након што изађете из купке, али пре пражњења каде, обришите ивице каде гребањем.

2. метод Пробајте друге начине употребе морске соли у кади

1. 
   

   
   Комбинујте морску сол са ароматерапијом. Напуните своју каду млаком водом. Додајте 300 г морске соли и 10 капи есенцијалног уља лаванде. Руком протресите воду, а затим уђите у каду. Останите око 20 минута у води пре него што кренете.

2. 
   

   
   Припремите потпурри са морском соли. У велику посуду сипајте 700 г морске соли, 1 кашику мирисног сапунског уља (попут уља цвета наранџе) и ½ чајне кашике есенцијалног уља (попут уља лаванде). ). Додајте 9 кашика сушених цветова, попут латица руже, лаванде или календуле. Можете користити цвијеће по вашем избору или комбинацију више цветова. Све мешајте док припрема није хомогена, а потпурри чувајте у стакленим посудама.
   • Користите ову мешавину у својој купки. Горе наведене количине омогућит ће парфемирање неколико купки.

3. 
   

   
   Припремите пилинг соли. У лонцу помешајте 280 г морске соли, 120 мл уља слатког бадема или јојобе и 10 капи есенцијалног уља. Добро затворите посуду, како бисте задржали смешу док је не употребите. Ове количине одговарају 3 пилинга за тело.
   • Да бисте користили пилинг, идите у каду или туш, а затим на влажну кожу умасирајте шаку препарата. Исперите пилинг кад завршите.
   • Пилинг соли помоћи ће уклањању мртвих ћелија коже. Остављаће вашу кожу меканом и негованом.
   • Можете да користите есенцијално уље по вашем избору, али лаванду, еукалиптус и менту најбоље помешате са сољу.

4. 
   

   
   Купите стопала са морском соли. Напуните малу пластичну каду млаком водом. Додајте шаку морске соли и промешајте воду из руке. Сједните удобно и зароните ноге у контејнер. Намочите ноге неколико минута.
   • Такође можете масирати стопала како бисте ублажили бол и подстакли уклањање мртвих ћелија.

5. 
   

   
   Припремите третман лица морском соли. Помијешајте 1 дио морске соли с 1 дијелом маслиновог уља. Поспите лице млаком водом, а затим масирајте препарат на кожи. Избегавајте подручје око очију. Након неколико минута масаже, исперите пилинг млаком водом. Завршите прскањем лица свежом водом да затегнете поре.

• Када
• Морска со
• Огртач (опционо)