Садржај
У овом чланку: Одвратите пажњу Поједноставите свој рад Пазите на досадних20 Референце
Већ сте искусили ову ситуацију. Сат означава 14:32, а школу неће завршити до 15:00. Свака секунда има жељу да траје више од једног сата. Али ипак можете учинити да време прође брже ако сте вољни уложити неки напор.
фазе
1. метод Одвратите пажњу
-
Сањај мало. Ако имате још неколико минута да причекате пре него што звоно зазвони, можете се изгубити у својим мислима. Размислите шта ћете радити након наставе или куда бисте волели да кренете одмах ако бисте могли да путујете било где у свету. Замислите да можете летети или имати друге моћи. Нека вас ум лута и предахните током предавања. Када се вратите на столицу, схватићете да време пролази много брже него што сте замислили.- Не допустите да вас машта превише одведе. Покушајте да се поново фокусирате на предмет курса додавањем елемената релевантних за ваше снове. На пример, ако вам је досадно на часовима математике, можете покушати да укључите елементе курса који тренутно пратите да бисте задржали стопало у учионици, на пример, замишљајући роботе. Да ли се боре са једначином другог степена?
-
Писање на вашу бележницу. Ако наставник не прође кроз редове да надгледа шта сви раде, можете да цртате своју свеску док говори. Ако нагнете свеску ка себи, тражићете белешке, али ћете пискати да прођете време. -
Користите своју креативност. Ова метода би могла бити чак и ефикаснија од писања. Све док наставник не дође и стави нос у оно што радите, ви ћете бити у потрази да водите белешке као и сви други. Можете пријатељу написати дневни одломак или кратку белешку. Такође можете да покушате да опишете кратку причу о нечему што сте видели у соби. На пример, можете замислити ужурбани живот шивача. -
Направите поезију. Покушајте да римујете све што наставник каже. На пример, ако наставник каже, „клима у Италији је веома влажна“, могли бисте је променити у „у Италији, задржите кишобран“. Уз то, захваљујући овој методи, настављате да обраћате (мало) на курс. -
Пребројите камење на путу слободе. Пронађите нешто на шта можете рачунати. На пример, можете да пребројите колико пута наставник користи слово „з“ или колико пута понавља „слушајте! Ова врста менталне вежбе одржава вас будном и може вам помоћи да изгубите траг времена.
2. метод Поједноставите у свом раду
-
Представите се спремни за учење. Ако се не припремате током учења, досадно ће вам бити на часовима јер нећете разумети шта се дешава. А кад вам је досадно, време пролази још мање. Ако сте већ рани, курс ће вам се чинити занимљивијим и време ће пролазити брже.- Обавите домаћи задатак пре одласка на час, укључујући и сва потребна читања. Такође би вам могло бити корисно да погледате белешке предавања пре него што чекате да професор дође да освежи памћење.
- Такође би могло бити корисно да будете физички спремни за курс. То значи да морате имати добар доручак или добар ручак и да морате спавати ноћу како бисте се могли концентрисати у часове.
-
Комуницирајте са наставником и школским колегама. Када се укаже прилика, разговарајте на часовима. Придружите се дискусији. Ако немате право да формирате мале групе, вероватно ћете имати право да постављате питања и одговарате на питања других. Време ће вам брже проћи укључивањем вас у курс уместо да пасивно седите. -
Побољшајте слушање. Није довољно разговарати да би се поједноставио у настави. Морате такође научити да боље слушате.- Покушајте да не обраћате пажњу на друге звукове и усредсредите се на оно што кажу наставник и ваше комарце. То значи да не морате да слушате звуке оловака које куцају по столовима, згужване папире или аларме који одлазе на улицу. Морате се присилити да слушате учитеља.
-
Водите белешке. Рођени сте са способношћу да водите белешке. Морате научити да га усавршите, што захтева обуку. Срећом, имате времена за то док сте на предавању.- Усредсредите се на главне поене. Немогуће је записати реч по реч шта каже учитељ, осим ако немате право да донесете свој лаптоп и ако знате да брзо куцате. То значи да се морате фокусирати на главне идеје. Ваш наставник треба да вам помогне тако што ћете навести најважније тачке свог разреда. Чак би могао да вам каже шта треба да напишете.
- Поред тога, морате обратити пажњу на оно што пише на табли или шта представља на графоскопу. Већ знате да су то важне ствари.
-
Покушајте их преформулисати. Можете задржати мозак док размишљате о девојчици или дечаку који вам се свиђа. Можете се сјетити сјећања или водити биљешке рефразирајући их властитим ријечима. Ако напишете реч за реч шта он каже, можда ништа нећете разумети. Уз то, не оперишете мозак и сигурно ће вам бити досадно. Међутим, ако покушате да га преформулишете сопственим речима, више ћете се укључити у час и истовремено ћете учити нове ствари.- На пример, ако професор каже, „Други светски рат је један од највећих ратова двадесетог века“, могли бисте приметити: „Велики рат, 20. век, Други светски рат“. Није потребно описивати дуге реченице, довољно је само да бисте схватили идеју приликом поновног читања.
- У ствари, не треба се бојати употребе скраћеница које разумете када биљежите.
Трећи метод: Избегавајте досаду
-
Подијелите курс на мале комаде. Када посматрате дужину тренутка када вам је досадно, може се створити утисак да никада неће завршити. Међутим, ако га поделите на мање моменте, може се чинити да пролази брже како се завршава свака мања јединица. Ово ћете наравно урадити у глави, али ова мала ментална игра може вам створити утисак да брже прођете час.- На пример, овај тренутак можете поделити на следећи начин: „почетак наставе“, „узимање белешки“, „напомена домаћег задатка“ и „припрема за полазак“. Можете чак да напишете ове различите делове у свеску и заберете их када и када. У супротном, време можете поделити и на јединицу времена, на пример, у четврт сата.
-
Пронађите оно што школи чини досадном. Запишите ствари које су вам досадне у школи. Можда постоји једна класа која вам се не свиђа. Можда вам се не свиђа толико дуго тамо. Не можеш издржати да не можеш тако дуго разговарати. Без обзира на ваше разлоге, запишите их. -
Затим покушајте да пронађете решења. Ако не можете дуго седети у столици, можете питати учитеља да ли је могуће направити паузу у средини класе да се мало развучете. Ако постоје одређене теме које вас муче, покушајте да у свакој од њих пронађете нешто што вас занима. На пример, можете да мрзите историју, али можда ће вас више занимати приче о ликовима овог периода него што их читате кроз опште информације.- У школи не можете да промените све што вам се не свиђа. Међутим, постоје ствари које можете променити. Не бојте се разговарати са својим наставницима о стварима које би вам могле помоћи. Неки од њих могу пристати на промену неких ствари, али други ће бити спремни да учине све што могу како би вам помогли.
- Ако свом учитељу приступате са оваквом врстом захтева, то апсолутно морате учинити ван наставе. Покушајте да разговарате са њим после наставе. Могли бисте рећи: "Извините, господине Дупонт, хтео бих да вас замолим за услугу ако је могуће. Знам да је време у настави кратко, али питао сам се да ли би било могуће направити паузу у средини да истегнете ноге. Могу се боље концентрисати ако се могу мало кретати и мислим да и моји пријатељи мисле исто. Разумео бих да ако одбијеш, али много бих ценио ако би размислио.
-
Запитајте се изазовима. Понекад вам може бити досадно јер чекате да други студенти схвате шта сте већ разумели. Ако је то разлог ваше досаде, можете тражити од учитеља да вам пружи ствари које најбоље одговарају вашем нивоу. Могао би вам дати вежбе које ће вам помоћи да употребите свој мозак и спречи вам да се досадите.