Садржај
- фазе
- Метод 1 од 3:
Да бисте направили пасту за зубе с морском соли - савет
- упозорења
- Неопходни елементи
Цитиране су 22 референце у овом чланку, оне се налазе на дну странице.
Ако вам се не свиђа укус комерцијалне пасте за зубе или тражите начине уштеде новца и ви сте особа која воли радити своје ствари, израда сопствене пасте за зубе може бити забаван пројекат. Поред тога, ово ће вам омогућити да избегнете вештачке производе садржане у комерцијалним пастама за зубе, попут заслађивача (обично сахарина), емулгатора, конзерванса и вештачких арома.
фазе
Метод 1 од 3:
Да бисте направили пасту за зубе с морском соли
- 5 Користите свој пудер. Можете навлажити четкицу испод славине, а затим је уронити у прах све док на четкици немате добар слој пасте за зубе. Могли бисте и без воде. Ако желите да то учините, једноставно ставите мало праха на четкицу (без да га прво навлажите) или у уста и нормално очистите зубе.
- Покушајте са водом и без воде да одредите начин који желите.
савет
- Ако је сода бикарбона абразивна за зубе или десни, знајте да сличне ефекте можете постићи испирањем уста врло благим раствором соде бикарбоне након што сте четкицом за прање зуба четкали зубе. Со је мање абразиван абразив.
- Деца ће можда ценити додавање бојила за храну у пасту за зубе како би била привлачнија. Било би добро време да их научите да мешају боје да би створили нове. Покушајте да избегавате вештачке боје попут црвене 40 јер је повезана са здравственим проблемима код деце која једу, као што је АДХД.
упозорења
- Не мажите зубну пасту. Такође избегавајте лазање. Мала количина коју користите за прање зуба обично није опасна када је случајно оперете, осим ако нисте изузетно осетљиви на натријум.
- Зубна паста која не садржи флуор не може заштитити цаклину као и паста за зубе са флуоридом и нема исту минерализацију за распаднуте зубе. Посаветујте се са стоматологом пре него што промените пасту за зубе за вас или ваше дете.
- Ако имате пуно метала у устима (прстенови, испуне), избегавајте употребу соли у пасти за зубе, јер то може нагризати метал.
- Ако користите рецепт који користи глицерин, размислите о томе да га замените ксилитом. Неки мисле да глицерин ствара остатке на површини зуба који спречавају минерализацију и тешко их је уклонити.
- Деца која користе пасту за зубе која садржи флуор и која је редовно пере, изложена су великом ризику од развоја флуорозе.
- Када уносите флуор, он не напушта ваше тело. Он остаје и развија се. Флуор је повезан са карциномом костију. Употреба соде бикарбоне и прављење властите пасте за зубе здравије су алтернативе, све док не конзумирате пуно слаткиша сваки дан.
оглашавање
Неопходни елементи
- Сода бикарбона
- Филтрирана вода
- Посуда за мешање
- Мерна кашика
- Стаклена или пластична тегла за чување
- Четкица за зубе
- Есенцијално уље (опционо)
- Кокосово уље (факултативно)
- Финска морска сол (опционо)