Садржај
- фазе
- Метода 1 Огулите слатки кромпир пре кувања
- 2. метод Кухајте слатки кромпир пре него што га очистите
- Метода 3 Употреба куваног слатког кромпира
Слатки кромпир је хранљиво поврће које се може користити у многим јелима. Садрже различите минерале и витамине, укључујући калцијум, бета-каротен и витамин Ц. Слатки кромпир се може јести кухан. Можете их огулити пре кувања или их прокухати кожом. Једном када буду кувани, могу се додати у многа јела.
фазе
Метода 1 Огулите слатки кромпир пре кувања
-
Оперите слатки кромпир. Увек перите воће и поврће пре кувања. Слатки кромпир није изузетак. Пребаците их под хладну воду и уклоните прљавштину и другу прљавштину. Проверите да ли су коже савршено чисте пре преласка на следећи корак. -
Огулите кромпир. За уклањање коже можете користити оштар или оштар нож. Ножем исеците оба краја сваког кромпира.- Ако имате проблема са љуштењем слатког кромпира, почните их рибањем биљном четкицом. Овај би требао мало одвојити кожице и олакшати пилинг.
-
Припремите тепсију. Пронађите лонац довољно велик да сав кромпир уроните у воду. Поврће треба лако чувати и не затрпати. Такође проверите да ли тава има поклопац.- Након што пронађете одговарајућу таву, напуните је до пола водом.
- Умочите слатки кромпир у воду. Проверите да ли су потпуно потопљена. По потреби додајте мало воде.
- Доведите воду да прокуха.
-
Скувајте кромпир. Слатки кромпир кувајте десет минута пре него што проверите њихову конзистенцију. Ставите слатки кромпир у тепсију напуњену водом. Ставите поклопац на таву и поврће кувајте око десет минута. Након десет минута уклоните поклопац.- Кромпир треба да буде довољно нежан да бисте га лако провалили извана, али нож не би требало да продје у потпуности.
-
По потреби продужите кување. Ако кромпир још није довољно мекан након десет минута, кувајте их још десет до петнаест минута. Можете их и дуже кухати ако желите да буду мекши, на пример, направити пире. У том случају треба да вреју двадесет пет до тридесет минута.- Кад слатки кромпир постигне жељену конзистенцију, нарежите их у цједило и оставите да се охлади.
2. метод Кухајте слатки кромпир пре него што га очистите
-
Оперите слатки кромпир. Ставите их под хладну воду да оперете површину. Уклоните сву земљу и другу прљавштину заглављену на кожи слатког кромпира. -
Ставите кромпир у лончић. Пронађите лонац довољно велик да у њега стану сви слатки кромпири, тако да су уроњени у воду. Мора да има поклопац. Посуду напуните водом док слатки кромпир не буде потпуно потопљен. Ставите га на шпорет и ставите поклопац. -
Пиерце слатки кромпир. Кухајте слатки кромпир десетак минута, а затим их прободите ножем. Једном када кувате садржај тепсије на јакој ватри десет минута, уклоните поклопац и оштрим ножем за пробушите малу рупу у слатком кромпиру. -
Наставите са кувањем. Након што пробијете сваки слатки кромпир, вратите поклопац и кухајте поврће на јакој ватри још двадесетак минута.- Једном када кромпир постане мекан, требало би да будете у могућности да га потпуно угурате у нож без осећаја отпора. Ако поврће није кувано после двадесет минута, кувајте их још мало.
-
Оциједите слатки кромпир. Сипајте кромпир и топлу воду у другарицу тако да се вода рикошета. Оставите кромпир у цједило док није хладан на додир. Ако желите да их брже охладите, ставите их под славину са хладном водом. -
Уклоните кожу. Једном када се слатки кромпир скува, кожу треба лако уклонити. Оштрим ножем исеците кожу сваког кромпира. Тада можете једноставно огулити кожу као да пелате банану.
Метода 3 Употреба куваног слатког кромпира
-
Једите кромпир као прилог. Изрежите слатки кромпир на коцкице и направите пратњу. Кувани слатки кромпир можете је јести сами као пратњу. Само их на коцкице. Додајте мало путера, соли и бибера по вашем укусу. -
Додајте их у друга јела. Слатки кромпир можете нарезати на коцкице и додати га јелима. Кувани слатки кромпир се може додати у јела салате, тацос, супе, јела или тјестенине. Ако желите да повећате нутритивни квалитет јела, додајте мало куваног слатког кромпира. -
Направите пире кромпир. Ако желите направити пире од слатког кромпира, прво их огулите. Скухајте око шест слатких кромпира и помоћу каше кромпира помијешајте са осталим поврћем.- Кад кашете слатки кромпир, мало по мало додајте 175 мл млека.
- Такође додајте око 100 г путера и 175 мл јаворовог сирупа.