Садржај
викиХов је вики, што значи да је више чланака написало више аутора. Да би створили овај чланак, волонтерски аутори учествовали су у уређивању и унапређивању.Да бисте били део групе људи, заједнице или породице, важно је знати како охрабрити људе. У овом свету сви се труде да дају све од себе и понекад, примање неколико речи охрабрења може вам помоћи да схватите да нисте сами. Поврх свега, охрабривање особе је начин да се препозна шта је добро и води ка више. Честитати људима на њиховим успесима значи препознати њихову важност и показати да су вам њихови напори веома важни, било да их знате или не знате. Приуштите себи неколико сати данас да охрабрите некога ко вам пређе пут.
фазе
-
Подстакните и најнезначајније напоре. За вас, мали напори могу изгледати безначајно, али особа која то улаже може бити веома корисна. Ово би могло бити довољно да мотивише особу да настави да се бави изазовом. Ово би такође могао бити мали начин да се претвори у нешто веће. -
Престаните да поздрављате успехе и осуђујете неуспехе. Грицкањем и пројицирањем на друге сопствене осећаје несигурности и фрустрације, више нисмо у стању да видимо шта раде са добрим и добрим. Примјећујући шта је добро и тривијализирајући оно што нам се не свиђа или не свиђа, велика је вјероватност да ће се та добра понашања и способности поновити. Ако желите да цветови цветају, залијевајте их, а не коровом. -
Потражите најбољи начин да некога охрабрите. Потражите конкретнији и очигледнији начин да особу охрабрите. Звезде и прелепи осмеси раде само са децом. Ако желите да охрабрите старије људе као што су сарадници, студенти, запослени, чланови породице или пријатељи, размислите о томе да им дате медаље, потврде, сертификате, поклоне и белешке. Снимање слике како вас двоје радите како треба како би умањили тренутак и препознали ваш уложени труд може бити одличан начин да охрабрите особу и покажете им да их подржавате у њиховим напорима. -
Избегавајте лоше реакције. Ово су они који се састоје од мрштења или гушења. Постоје и физички трагови попут давања неугодних коментара, давања лоших оцена или слања непријатних писама. Већина људи зна да увек има простора за напредак, али критиковање и укор људима са злонамерним намерама не може бити дозвољено. Кратко ћете се можда осећати паметним, али знајући да бацање шиљака на људе оставља трајне трагове, а то нема никакве предности. Имајте брижљив дух и настојте да помогнете особи а не да је нападате. Обратите пажњу на своја дубока осећања ако желите да пренесете сапун особи, јер је извор вашег беса унутрашње незадовољство. Покушајте директно да сагледате свој проблем и бавите се тим проблемом, уместо да покушавате да обесхрабрите особу. -
Дајте добре коментаре. Ако је дете, реците "ваш рад је био заиста уредан", "приметио сам да сте урадили много истраживања на ту тему, фантастично је". Реците људима колико су добри, како су се успели суочити са својим страховима, савладали препреке и успели чак и са најмањим стварима. Чак и ако мислите да развијате неку неискреност према некоме или се такмичите са њима, увек постоји бар једна ствар за коју можете искрено рећи да је позитивна, па копајте мозак у том правцу и реците -Тхе га. Запамтите, ово би могло подстаћи позитивне резултате и смањити оно што вас мучи! -
Напишите охрабрујуће коментаре. Било у контексту рада, због вршњачког прегледа, дјечијег домаћег рада или било којег другог писменог коментара, направите конструктивне и охрабрујуће коментаре. Уништавање туђег дела може се чинити задовољавајућим, али тврдња о жестоким тежњама потиче људе да пропадају и не дозвољава им да тачно знају шта треба да ураде да би се побољшали.- Уместо да се понашате негативно, покушајте да кажете нешто попут (ако је дете) „Стварно сам ценио како сте достигли тај ниво, кладим се да следећи пут нећете погрешити“ или „заиста сте урадили Изузетан рад, али следећи пут покушајте да се више фокусирате на Кс, И и З, само да бисте обезбедили доследност у свом укупном задатку. " Увек му можете рећи детаље које мора да пружи и шта треба да побољша. Разлика је у томе што "приступите" питању.
-
Реци људима позитивне ствари. Људи воле да чују шта мислите да је позитивно о њима. Врло често смо наши најгори негативци и могло би бити изненађујуће чути да нам неко други каже супротно од наше бриге. На пример, можете да покажете особи колико је љубазна, корисна, брижна, брижна, љубазна, поштована, тачна, промишљена, иновативна и тако даље. Покушајте пронаћи конкретне примјере који омогућују вашем уму да зна зашто особа има ове карактеристичне особине, јер ће им то омогућити да знају да ли сте заиста искрени. -
Примјетите добро које особа чини. Остајемо пасивни, мада често имамо тенденцију да се дивимо како се људи представљају или имају храбрости да стоје или се понашају другачије. То је срамота, јер на тај начин ми подстичемо и дајемо велики значај култури која је толико мржња, али много вољена у заједници славних да траже грешке и критикују људе. Један од начина да избегнете изговарање ових личних напада јесте да почнете да људима лично изражавате комплименте уместо да их омаловажавате.- На пример, можете да покажете некоме да вам се свиђа њихова хаљина и тоалет, говорећи: „Волим како сте се обукли“ или „Стварно ми се свиђа како се сами стилиш“. "
-
Будите искрени и истинити. Људи знају шта они у ствари јесу. Они такође знају разлику између једноставног ласкања и искреног комплимента од срца. Ласкање особи није искрен начин за охрабривање да раде на боље. То често доводи до утиска да се то ради само зато што је потребно касније затражити услугу или покушава да надува особу да блокира само да би је касније могао испустити. Искористите навику само на искрене комплименте. Дакле, оставићете за собом гласине и трачеве. -
Помислите да вам не угризе језик. Кад се осећате лоше, размислите о томе да угризете језик. Сви се повремено осећамо оштро. То је често последица умора, зависности, глади или осећаја понижења на овај или онај начин. То се догађа, а учење како управљати нашим депресивним тренуцима и нашим мрачним временима једна је од уобичајених ствари у животу. Најважнија ствар коју треба знати је да будете у стању да задржите језик и да избегавате да кажете обесхрабрујуће и негативне ствари само да бисте се некога решили. Умјесто тога, можете затворити и рећи ништа или рећи неколико ријечи охрабрења док се не нађете.- Ако приметите да сте прешли марку (и у неком тренутку нисте показали љубазност), размислите о томе да се опростите. Ово вам даје до знања да радите оно што је исправно. Не можете, међутим, приморати особу да вам опрости заузврат што сте заборавили грешку, али ипак можете поправити ствари на својој страни и од тог тренутка наставити да делује на поштен и конструктиван начин. Научили сте лекцију, идите даље.
-
Будите оптимистични. Шоља није празна, већ је напола напуњена. Свако од нас је у стању да осети негативност другог. Као што су нас мајке научиле, „боље је ћутати ако немате ништа добро да кажете. "
- Дохвати се кад почнеш мислити да би то неко требао учинити. Људи су такви какви јесу и морамо их прихватити таквима какви јесу. Иако вас нико не пита да се сложите са неким ко вам не одговара, знајте да све што се од вас тражи јесте да поштујете достојанство других и да примените у пракси правила доброг понашања. Квалитете можете пронаћи у људима с којима се не слажете, само морате погледати ближе и бити пажљивији.
- Обратите пажњу на вишак ревности. Може се створити утисак да људима говорите „како ствари стоје“ и шта „треба“ или „што не би требало“ да раде за своје добро, али већину времена ово се може погрешно протумачити и створити утисак да ви тражите да им будете супериорнији. Ово је додатно обесхрабрујуће. Покушајте да поштујете људе са којима радите и размислите о употреби речи „треба“ што је мање могуће. Тако можете избјећи ово сигурносно једро.
- Подстицати особу значи да настоји извући оно најбоље у последњем. Ако се нађете на лошем месту, можда ће проћи неко време пре него што савладате ову вештину, али останите јаки. Свако то може научити. Уз мало времена и праксе, можете избећи да видите оно најгоре у људима и обесхрабрити их. Бићете у могућности да охрабрите и подржите друге.
- Подстицање људи је веома узбудљиво за вас као и за оне које охрабрујете.