Садржај
- фазе
- 1. метод Смањите појаву ожиљака
- 2. метод Коришћење кућних лекова
- Метода 3 Користите лекове без рецепта
- Метода 4 Користите медицинске третмане
Ожиљци на ногама могу бити неугодни и срамити вас када су изложени. Ако је немогуће трајно уклонити ожиљке, постоје креме, гелови, медицински поступци и локални лекови који могу значајно смањити њихов изглед. Без обзира да ли су ови ожиљци последица опекотина, хируршких процедура, варине осме, акни или убода инсеката, постоји лек за сваку врсту.
фазе
1. метод Смањите појаву ожиљака
- Знајте како препознати врсту ожиљака које имате. Пре него што одаберете третман, неопходно је да знате са којом врстом ожиљака се бавите, посебно јер третман не мора нужно да важи за више врста ожиљака. Увек се посаветујте са дерматологом пре него што започнете било који третман. Главне категорије ожиљака су како слиједи.
- Келоиди ожиљци То су велики ожиљци, који расту попут оних који настају услед озледа који је зарастао превише агресивно. Келоидни ожиљци могу се погоршати с временом, а понекад се могу вратити и након третмана. Посебно су чести код људи тамне коже.
- Хипертрофични ожиљци То су натечени ожиљци, у почетку црвени или ружичасти. Они испадају сопственим темпом. Ови ожиљци могу бити последица опекотина или оперативних захвата и узроковати свраб.
- Атрофични ожиљци : Ови ожиљци су дубоки ломови које остављају снажне квргаве или вариција.
- Стрије : то су танки ожиљци, љубичасти и црвенкасти, који се појављују после пребрзог губитка или дебљања. Посебно су чести код трудница. Временом, ови ожиљци постају бели и бјелкасти.
- Контрактуре Ови ожиљци обично узрокују тешке опекотине и могу да покрију велики део коже. Ови ожиљци такође могу ометати покрете тела, посебно када су око зглобова.
- Смеђе тачке Ови трагови нису заправо ожиљци, већ својеврсна пост-упална хиперпигментација, обично изазвана уједима комараца или другим инсектима.
-
Третирајте ожиљке чим се појаве. Требате почети да третирате ожиљак кремом или другим третманом чим рана у потпуности зацели. Већина третмана делује боље на млађим ожиљцима него на онима који су дуго присутни, штедећи вам истовремено време и новац. -
Редовно пилинг. Већина ожиљака нестаје сама од себе, у исто време када се кожа обнавља. Овај процес можете убрзати тако да кожу редовно пилингете под тушем, користећи посебно дизајнирану рукавицу или четкицу за чекиње. -
Нанесите крему за сунчање. Овај савет се често узима олако, али може значајно да смањи појаву ожиљака. Многи људи не схватају екстремну осетљивост нових ожиљака на УВА зраке. Дакле, излагање сунцу може их учинити тамнијим ако нису заштићени. Применом најмање 30 креме за сунчање на свеже зацељену кожу значајно ћете смањити промену боје. -
Масирајте ноге. Редовно масирање ногу спречиће влакнасто ткиво да створи ожиљке. Такође, побољшава циркулацију крви, спречавајући истовремено уклањање боје. Можете масирати ноге под тушем, четком за тијело или рукама и трљати ноге дугим кружним покретима. -
Користите лантицерне. Добар коректор може учинити чуда како би сакрио ожиљке на ногама. Проверите да ли имате одговарајући коректор који одговара тону ваше коже. Најбоље је користити водоотпорни коректор ако изложите ноге током непредвидивих временских услова. Коначно, професионална шминка (много дебља од стандардне шминке) савршено функционише за најинвазивније ожиљке.
2. метод Коришћење кућних лекова
-
Користите уље обогаћено витамином Е. Витамин Е се користи у многим лековима и козметичким производима већ дуже време. Многи се заклињу у овај молекул и његово ефикасно дејство на ожиљке. Витамин Е је хидратантни, посебно јер садржи снажне антиоксиданте. Они помажу обнови коже побољшавајући обнову оштећеног ткива.- Капсуле витамина Е можете прогутати, иглом их пробушити, покупити уље које садрже и нанети га на захваћено подручје.
- Препоручљиво је тестирати толеранцију на витамин Е наношењем мало уља на врло мали део коже. Неки људи су алергични на уље обогаћено витамином Е, боље је елиминисати сваки ризик од дерматитиса.
-
Пробајте какао путер. Какао маслац је природни производ који помаже да се смањи појава ожиљака. Његово дејство се састоји од влажења и омекшавања горњег и средњег слоја епидерме, истовремено изглађујући површину коже. Можете користити чисти какао маслац или производ какао маслаца тако што ћете га два до четири пута дневно наносити на захваћено подручје.- Измасирајте захваћено подручје какао маслацем, вршећи се кружним покретима и пазећи да кожа у потпуности упије масти.
- Ако какао путер ефикасније уклања недавне ожиљке, то само побољшава изглед старијих.
-
Нанесите сок од лимуна. Лимунов сок је уобичајени кућни лек, али онај који добија мешовите прегледе. Даје му способност да смањи појаву ожиљака делујући као средство за избељивање које смањује црвенило, заједно са ексфолијантом који помаже кожи да се регенерише. Ако је лимунов сок неким људима заправо помогао да очисте ожиљке, дерматолози његову употребу јако обесхрабрују. Они подсећају да је то посебно агресивно решење које исушује кожу. Најзад, научно није доказано да лимунов сок заправо уклања ожиљке.- Ако одлучите да нанесете лимунов сок на ожиљке, исеците кришку лимуна и исциједите сок директно на површину ожиљка. Оставите да сок делује читаву ноћ или само неколико сати. Не користите овај лек више од једном дневно.
- Ако сматрате да је чисти сок од лимуна превише кисео, можете га исећи са мало воде или га помешати са комадом краставца, тако да можете опустити третман.
-
Користите лалое веру. Лалое вера је биљка чије је месо познато по хидратантним и умирујућим својствима. Често се користи за лечење опекотина, али се може користити и као природни третман за ожиљке. Лалое вера показује противупална и бактерицидна својства, што је чини једним од најефикаснијих третмана за недавне ожиљке (будите опрезни, не наносите директно на отворене ране). Лалое вера умирује кожу и помаже јој да се регенерира, истовремено смањујући појаву ожиљака.- Да бисте га користили, сломите уд од алое вере и притисните прозирни гел који се заклања директно на зацељену кожу. Масирајте гел да бисте продрли, правећи мале кружне покрете. Лалое вера ни на који начин није агресивна на кожу, тако да њен гел можете наносити и до четири пута дневно.
- Ако немате при руци далое веру (иако је можете пронаћи у цвећарима или пластеницима), постоји много креме и лосиона који је садрже. Ови производи такође могу радити на исти начин.
-
Дајте шансу маслиновом уљу. Маслиново уље је још један природни лек који побољшава изглед ожиљака. Конкретно, екстра девичанско маслиново уље би дало најбоље резултате, због свог вишег степена киселости него остала маслинова уља, али и због високог садржаја витамина Е и К. Ово уље влажи и омекшава кожу, опуштајући ткива, док влага уља истодобно исцрпљује кожу.- Нанесите еквивалент чајне кашике екстра дјевичанског маслиновог уља на подручје које се третира и масирајте исписом малим кружним покретима док се уље потпуно не апсорбује. Такође можете користити маслиново уље као пилинг производа, помешајући га са мало соде бикарбоне. Након масирања ожиљака овом мешавином, све што требате учинити је испрати топлом водом.
- Да бисте повећали ефикасност третмана маслиновим уљем, помешајте ова два дела маслиновог уља са делом уља ружиног кука, камилице или календуле, а затим смешу нанесите на ожиљке. Ова друга уља повећаће умирујуће особине маслиновог уља.
-
Пробајте краставац. Краставац је сигуран и природан лек, за који кажу да отпушта ожиљно ткиво, истовремено освежавајући и умирујући све упаљено ткиво које окружује ожиљак. Још једном, овај третман ће боље деловати на недавним ожиљцима него на старијим ожиљцима. Да бисте то учинили, огулите краставац, грубо нарежите месо и додајте га миксеру до конзистенције пасте. Нанесите танки слој ове пасте на исцељену кожу и оставите да делује преко ноћи. Такође можете да нанесете дебљи слој краставца и оперете након паузе од 20 минута.- Преосталу пасту од краставаца прекријте неколико дана у фрижидеру. Такође, морате га наставити да примењујете сваке вечери на подручју које ћете третирати.
- Можете повећати ефикасност овог теста тако што ћете га мешати са једним од горе наведених састојака, а то је сок од лимуна, маслиново уље или лалое вера.
Метода 3 Користите лекове без рецепта
-
Испробајте гелове и креме како бисте очистили ожиљке. Много је производа на шалтеру, који би требали смањити појаву ожиљака или их чак трајно избрисати. Ефикасност ових производа зависи од изгледа и тежине ваших ожиљака.- Ако су медицински радници скептични у погледу ефикасности ових крема, многи људи срећу проналазе са кремама, попут Цицалфате-а, на пример.
- Цицалфате делује добро код стрија и других врста ожиљака, ако се систематски наноси 1 до 2 пута дневно, на подручје које се третира, претходно очистите. Цицалфате поправља, штити и умирује ожиљке од коже на ногама или било ком другом делу тела.
-
Користите силиконски прељев. Силиконски преливи су иновативан начин лечења ожиљака, посебно оних који нису ружни. Силиконски преливи су самољепљиви и вежу се на кожи, омогућујући активном силикону да рехидрира, омекшава и брише ожиљке. Силиконски прекривачи су бесплатно доступни у апотекама или на интернету, а свака кутија садржи довољно јединица за негу од 8 до 12 недеља.- Силиконски преливи показали су се ефикасни у лечењу ожиљака, али њихова употреба захтева време и стрпљење пре првих резултата. Ове облоге треба стављати на ожиљке свакодневно, у трајању од 12 сати и током два до три месеца.
-
Пробајте избјељујуће креме. Креме за избјељивање садрже хидрокинон, чија је радња смањена појава ожиљака попут стрија, хиперпигментација, који могу проузроковати промену боје коже, али и смеђих, црних, пурпурних или црвених ожиљака.- Опрез, будите опрезни са хидрокинон кремама: оне су забрањене за продају у Европи, због канцерогених својстава. Заиста, чврсто сумњамо да ове креме повећавају ризик од рака коже.
- Производи који садрже 2% хидрохинона и даље се продају у Сједињеним Државама. Они са већим удјелом продају се само на рецепт.
Метода 4 Користите медицинске третмане
-
Пробајте дермабразију. Дермабразија је техника која укључује пилинг коже помоћу ротирајуће жичане четке или дијамантске бушилице. Радња укључује гребање горњих слојева коже и ожиљке. Кожа се поново креће у недељама после интервенције, значајно смањујући појаву ожиљака. Дермабразија се јавља нарочито у случају акни на кожи лица и других ожиљака који се налазе у овом пределу, а на ногама их може извести и квалификован хирург. Заиста, дермабразија на ногама је деликатан поступак, кожа овог подручја је врло танка. Нестручни стручњак може проузроковати озбиљну штету ако не изведе правилно операцију.- Дермабразија на ногама се обично препоручује у случајевима тамних флека или ожиљака од убода комараца, итд. Келоидни и хипертрофирани ожиљци (они подигнути на кожи) не смију се третирати дермабразијом.
- Закажите састанак са хирургом дипломираним на естетским процедурама, који ће моћи да анализира ваше излечење и одлучићете да ли можете бити кандидат за дермабразију или не. Поставите сва питања која вам пролазе кроз главу и инсистирајте на деловима које социјално осигурање или ваше узајамно подржавају или не подржавају.
-
Направите хемијски пилинг. Хемијски пилинг може да се користи за лечење површних ожиљака на ногама и даје веома добре резултате када трагови потичу од хиперпигментације. За време хемијског пилинга, дерматолог ће нанети слој абразивног раствора на заражено подручје и оставити га да делује око две минуте. Осетићете пецкање, које ће нестати након завршетка и прања производа. У року од две недеље од операције, горњи слој коже ће се почети љуштити, остављајући простор за глатку и чистију кожу.- У зависности од врсте ожиљака, можда ће вам требати неколико хемијских пилинга да бисте видели промену изгледа ваше коже.
- Имајте на уму да ће нова кожа која је нарасла након хемијског пилинга бити посебно осетљива. Морат ћете је заштитити заштитом од сунца и употребом креме за сунчање с врло високим степеном заштите, и то током неколико седмица.
-
Испробајте ласерске третмане. Ласерски третман је врло добра опција за побољшање изгледа дубљих ожиљака од оних које се могу избрисати дермабразијом или хемијским пилингом. Третман ласером делује сагоревањем ожиљног ткива, остављајући простор за нову кожу, која ће одбити и заменити заражено подручје. Да поступак не буде болан, мораћете претходно да нанесете анестетску крему. Друга предност коју ласер може представити је његова способност да прецизно третира захваћено подручје, остављајући нетакнуту кожу око себе.- Ласерско лечење треба да изводи у признатој медицинској установи квалификовано особље, јер ласер може бити опасан ако се са њим не рукује правилно.
- Можда ћете морати да прођете неколико сесија да бисте потпуно очистили ожиљак. Окретна страна овог третмана је његова цена: зависи од дубине ожиљака и величине подручја које се третира.
-
Питајте за ињекције стероида. Ињекције стероида ефикасно лече келоидне ожиљке, за које се сматра да их је тешко избрисати. У случају малих келоидних ожиљака, стероиди који садрже супстанце попут хидрокортизона се директно убризгавају под кожу која окружује ожиљак. Највећи ожиљци ове врсте могу се резати или замрзнути и уклонити пре убризгавања стероида.- Лечење стероидима захтева неколико сесијских ињекција. Тако ћете вероватно морати да одлазите у медицинску установу сваке две до три недеље да бисте примили друге ињекције.
- Овај третман делује веома добро, али је релативно скуп и може проузроковати промену боје код пацијената с тамном кожом.
-
Пробајте колаген и друга пунила. Ињекције колагена и других специфичних масти могу бити од помоћи за побољшање изгледа шупљих ожиљака, као што су трагови пилеће осме. Колаген је природни животињски протеин, који се убризгава у кожу кроз танку иглу, тако да напуни шупљину ожиљка. Ако савршено функционише, овај третман није трајан, јер тело апсорбује природни колаген. После неких четири месеца морат ћете затражити нову ињекцију.- Свака ињекција колагена кошта између 150 и 300 еура, што овај третман сврстава у категорију релативно скупих интервенција.
- Морате да урадите дерматолошки тест пре него што примите ињекцију колагена да бисте осигурали да нећете имати алергијску реакцију на третман.
- Пре наношења на ноге проверите да нисте алергични на било који од горе наведених предмета. Покушајте с намоченим памучним брисом како бисте били сигурни да нисте алергични.