Садржај
- фазе
- Дио 1 Регулирајте косу са тенденцијом масне боје
- Део 2 Глатка коврчава коса
- Трећи део Њега косе
Ако вам коса изгледа идеална једнога дана и немогуће је обликовати следећи дан, вероватно им је потребна посебна нега. Дисциплина ваше косе захтева познавање природе и усвајање правих геста. Бескорисно је да се упадате у скупе производе. На располагању су вам једноставна решења за улепшавање и дисциплину ваше косе.
фазе
Дио 1 Регулирајте косу са тенденцијом масне боје
-
Оперите косу само свака два до три дана. Ако вам је коса масна, свакодневно прање погоршава ситуацију. Заправо, учестало прање напада власиште. Тада реагира повећавајући производњу себума, што вас присиљава да поново оперете косу и створи прави зачарани круг. Поред тога, шампони елиминишу заштитна уља природна у коси која оштећују влакна косе.- Свака коса је различита, не постоји јединствена рутина косе. Учесталост прања овиси о тенденцији поновног умивања вашег власишта. Може бити другачије ако сте под стресом или подложни хормонским променама. Ако је ваше власиште јако масно, почните са свакодневним прањем благим и прочишћавајућим шампоном. Ако га узимате свака два до три дана, косу можете опрати свака три до четири дана.
- Постепено смањујте учесталост прања да бисте регулисали производњу себума и предузмили праве акције. Имајте на уму да прелазни период може бити тежак, јер ће корење бити масно између прања. Борите се против прања да оперете косу да бисте им имали времена да се прилагоде.
- Обавезно користите благи шампон погодан за честу употребу. Одаберите формуле које не садрже хемијска средства попут силикона или деривата сулфата. Заиста, ове материје сметају длаци и нападају власиште.
-
Нанесите балзам. Ако су вам савети суви док вам се коријење брзо размножава, имате мешану косу. У том случају нанесите врхове лешника на врхове и евентуално по дужини. Проширите производ прстима на опрану и још влажну косу. Оставите да делује, а затим темељно исперите.- Ако је ваша коса пуна воде, третман шампоном ће бити мање ефикасан. Зато је најбоље да апсорбујете вишак воде памучним пешкиром пре наношења производа. Да бисте повећали продор влакана у косу, своје дужине можете умотати у топли пешкир.
-
Избегавајте руковање са косом. Када ставите руке у косу, брже их запрљате и подстичете ширење себума по коси. Уз то, масти присутне на прстима депонујете директно на косу. Борите се против маније додиривања косе. Упознавањем ове гесте и покушавањем левитације то нећете учинити. -
Пробајте суви шампон. Ово решење омогућава прање, што је идеално ако их желите смањити. Ако имате масну косу, прскајте танки слој сувог шампона по коренима. Прстима нежно масирајте власиште. Оставите десетак минута, а затим уклоните производ чистом четком. Имајте на уму да је суви шампон само решење за решавање проблема које би требало користити без вишка. Заиста, ризикује да угушите власиште и погоршате производњу себума.- Не заборавите да завршите своје прање испирањем јабуковим сирћетом. Овај производ, природан и јефтин, има бројне предности за масну косу. Ребалансира пХ вредности власишта, затеже љуске и чини косу сјајном. Можете га испрати након неколико минута. Међутим, то није неопходно јер сирће даје лепу косу и његов мирис нестаје.
-
Прихватите праве гесте четкањем. Да бисте одвојили косу, њежно је четкајте од коријена до врха без додиривања власишта. Ово помаже да се боље расподијеле заштитна уља и учини косу сјајнијом и здравијом. Да бисте својој коси додали мало волумена, окрените главу напред. Ако вам је коса уплетена, прво уклоните чворове на врховима и постепено идите горе. Да бисте ограничили лом и могуће болове, држите косу једном руком, а другом четкајте.- Четкајте косу тек када је сува. Заиста је влажна коса осетљивија на ломљење.
- Пронађите одговарајућу рутину четкања за косу, узимајући у обзир њихову дебљину, природу и склоност мешању. Дневно четкање је обично довољно за чишћење и одржавање косе. Ако вам је коса масна, ограничите четкање јер може бити агресивно. С друге стране, ако је ваша коса сува и има тенденцију мешања, четкајте чешће, њежније и темељније. Такође користите праве алате. Преферирајте четке са меким и природним чекињама. За густу косу користите чешаљ са широким зубима.
-
Ограничите употребу производа за стајлинг. Гелови, моуссес и креме су производи који омогућавају само привремено побољшање изгледа ваше косе. Дугорочно се њихови остаци накупљају у власишту. Ударају се и губе, што исушује вашу косу и стимулише лојне жлезде. Зато је најбоље ове производе користити штедљиво и резервисати у посебним приликама.
Део 2 Глатка коврчава коса
-
Припремите негу врућим уљем. Седмични третман врућим уљем помаже да се дисциплинира коврчава коса, док им даје снагу, сјај и мекоћу. Поред тога, загревање уља побољшава и продор имовине.- Загријте биљно уље у рерни, пазећи да га не прокухате. Одаберите лагана уља попут маслиновог уља, авокада, слатког бадема или кокоса. Одлични су за негу и улепшавање косе.
- Додајте чајну кашику меда за његова хидратантна и умирујућа својства. Глицерин такође има моћна емолијенсна својства, али није растворљив у мастима.
- Измешајте састојке. Овлажите косу, а затим је премажите уљном купатилом. Масирајте власиште и нагласите дужину и крајеве.
- Оставите да стоји најмање 30 минута, али купку можете да задржите до два сата. Косу можете умотати у филм за храну или у капу за туширање како бисте спречили да смеша капне. Затим оперите косу уобичајеним шампоном.
-
Осигурајте косу пинцетом. Преферирајте плоснате клијешта одређене дужине или типа пеликан. Они су заиста довољно дуго да загладе косу без остављања трагова. Гурните клијешта у део косе који желите да изгладите. Допустите да се коса осуши на зраку или користите фен за косу. Ова операција помаже да се изгладе пукотине и дисциплинира ваша коса. За опуштање косе по њеној дужини, можете се одлучити за технику израде Врап. Дословно има за циљ да омота длаку око лобање тако што ћете их постепено фиксирати клијештима. цросс врапједноставнија варијанта састоји се у одвајању длаке на два дела и притискању брава на супротној страни лобање. Схвати своје Врап сваке вечери пре одласка у кревет. Ове технике су посебно ефикасне на таласаној коси. -
Гладите косу пеглом. Ова техника, једноставна и популарна, делује за све типове коврџаве косе. Међутим, топлота гвожђа оштећује влакна косе. Стога је неопходно да претходно заштитите косу.- Да бисте глачати косу пеглом, прво их оперите благим шампоном. Такође, нанесите свој балзам на дужину и крајеве. Можете се одлучити за производ са глатком акцијом.
- Осушите косу или користите сушило за косу на ниској температури.
- Нанесите малу количину производа за обликовање Оставите-у на коренима и дужини још увек мало мокри. Ова њега без испирања омотава косу, изглађује влакна косе и помаже растављање. Такође има термопротективну функцију.
- Одвојите косу чешљем са широким зубима.
- Завршите сушење косе. Заиста, наношење гвожђа на влажну косу још више их оштећује. Ако користите фен за косу, не усмеравајте га према власишту.
- На инзистирање на тачкама нанесите термопротективну негу на ваше дужине, јер су оне осетљивије на топлоту. Имајте на уму да постоје неки производи за помоћ при изглађивању који такође имају термопротективно деловање.
- Очистите косу фиксирањем пазећи да пеглу не нанесете предуго, уз ризик од спаљивања влакана.
-
Прилагодите фреквенцију изравнавања употребљеној методи. Хемијски и термички третмани оштећују вашу косу. У ствари, њихова се ефикасност заснива на чињеници да разграђују протеине косе. Дугорочно гледано, влакно постаје суво, крхко и тешко се поправља. Употреба термопротективних производа смањује ове штетне ефекте, али они остављају остатке на коси, мрље и суше их. Штавише, ако је ваша коса природно коврчава или коврчава, није их могуће трајно изглађивати без оштећења. Не гладите косу више од једном недељно. Ако су већ оштећени или ломљиви, преферирајте методе изравнавања без прибјегавања топлоти.- Да бисте након изглађивања нашли своје коврче, оперите косу и исцртајте их прстима. Престаните са употребом грејних уређаја и усвојите правилну рутину косе. Имајте на уму да наизменичење између агресивних глатких и природних петљи оштећује косу. Такође знајте да ће вам длака, након што је оштећена врућина, само поновним растом пронаћи длаку порекла.
Трећи део Њега косе
-
Пронађите рутину неге косе. Чак и ако постоје типови косе и посебна нега, свака длака је јединствена. На пример, ваш животни стил или ваша толеранција на одређене супстанце су фактори које треба узети у обзир при нези ваше косе. Започните прихватањем косе као што је то природно. Неколико недеља не примените никакав третман и само их оперите. Пустите их да се осуше на ваздуху и само једном се потпуно осуше. Овај повратак минималистичкој нези омогућиће вам да боље упознате природу и стање ваше косе.- Ако се модни трендови косе мењају, остаје ваша природна лепота. Не предајте се модовима који вас присиљавају да нападнете косу.
- Дисциплина ваше косе питање је одржавања и поштовања њихове природе. Није ствар глађења по сваку цијену коврчаве косе или, обрнуто, коврчања једва таласасте косе.
-
Редовно режите савете. У зависности од брзине раста и стања ваше косе, режите врхове свака три до шест месеци. Ако ова акција не убрзава раст косе, спречава стварање вилица и помаже у очувању здраве и лепе косе. Поред тога, ако желите, можете искористити прилику да створите нову фризуру. Питајте свог фризера за савет о проналажењу вашег стила и учењу правих ствари. -
Осушите косу што је више могуће. Сушило за косу је згодан уређај, али топлота суши косу и оштећује њену површину. Да бисте брзо осушили косу и без оштећења, пажљиво је извуците након туширања и обришите пешкиром. Избегавајте трљање пешкира на коси јер може оштетити вагу и створити замрзавање. Затим оставите косу да се осуши. -
Избегавајте грејне уређаје. Да би коса била здрава и сјајна, најбоље је избегавати термичке третмане. Заправо, топлота елиминише спољни хидролипидни филм и на тај начин уништава заштитну овојницу косе. То изазива цурење воде и унутрашњих протеина, чинећи косу гипком и ломљивом.- Поред сушила за косу, систематска употреба исправљача за косу неповратно уништава косу. Користите ове уређаје само повремено, пазећи да претходно заштитите косу.
- Оперите косу млаком водом. Ако су масне и заглађују остаци производа, користите врућу воду за уклањање вишка уља и нечистоћа. Испирање завршите свјежом водом да бисте затворили љускице косе и оставили јој сјај.
- Осушите косу на ваздуху. Ако користите фен за косу, подесите га на ниску до средњу температуру. Држите је најмање шест центиметара од косе и не употребљавајте је дуго.
-
Избегавајте хемијско третирање. Без обзира на њихово деловање, производи за обликовање косе често садрже хемијска средства која смекшавају и оштећују косу. Ако у кратком року постигну задовољавајући ефекат, дугорочно уништавају природу косе и стварају зачарани круг.- На пример, за изглађивање таласасте косе можете нанети производ за изглађивање. У том случају обавезно уклоните остатке током прања. Кад год је то могуће, одлучите се за природне производе.
-
Усвојите здраву исхрану. Храњење косе изнутра је такође начин да очувате здраву косу. Тада их је лакше дисциплиновати и стилизовати. Схидратер довољно побољшава здравље косе. Не заборавите да пијете еквивалент од шест до осам чаша воде дневно. Такође донесите протеине за изградњу косе, воћа и поврћа богатог витаминима и елементима у траговима, као и сложеним угљеним хидратима. Ако је потребно, одлучите се за додатке прехрани, попут витаминских таблета или капсула рибљег уља.- Масне киселине садржане у биљним уљима, лавокату, орасима или масној риби попут лососа подстичу раст косе. Риба, живина, јаја, лук и пасуљ обезбеђују аминокиселине које доприносе синтези кератина, који је саставни протеин косе.
- Једите храну богату витаминима групе Б јер доприносе лепоти и здрављу косе и власишта. Целовите житарице, лећа, шпинат, гљиве, кромпир, банане или бело месо садрже ове хранљиве састојке. Минерали и елементи у траговима који су неопходни за косу су цинк, бакар, магнезијум и гвожђе. Налазе се између осталог у морским плодовима, целовитим житарицама и махунаркама.
-
Прихватите своју косу таквом каква јесте. Изненађујуће или очигледно, овај савет је вероватно најбољи начин да се бринете о својој коси. Ако је могуће нормализовати власиште масном тенденцијом или хидратизирати суву дужину, ниједна хемијска или термичка обрада не може модификовати дубоку структуру косе без уништавања. Понекад, хормонални немир, подвргнут у време пубертета или трудноће, може довести до промене капилара. Без обзира на ситуацију, одржавајте косу рутином дизајнираном у складу са њиховом природом. Ако желите променити своју фризуру, прилагодите је урези и стању ваше косе.- Своју коврџаву косу обликујте са идејом да је хидрира и негује како би спречили бубрење и влажење.
- За равну косу избор фризура је широк. Питајте свог фризера за савет да пронађете оног који ће вам дати највећу вредност.
- Ако имате замршену косу, размислите о храњењу и влажењу, јер су обично суве и ломљиве. Одлучите се за детаљање чешљем са широким зубима како не бисте прекинули јачину и дефиницију петљи. Одаберите природне фризуре као што су плетенице. Улепшајте једноставним додацима као што су трака за главу или копче.
- За фину косу одлучите се за меке, таласасте фризуре и неструктуриран стил. На пример, градијент је посекотина прилагођена финој коси јер ствара волуменски ефекат без оштећења материјала.