Садржај
У овом чланку: Ојачајте своје вештинеПромени менталитет Промените стил живота18 Референце
Чудесни човек је особа која има природни таленат за нешто што никада раније није пробала или уопште, а која је временом стекла изузетну вештину. Требат ће вам много труда и посвећености прије него што постанете чувар. Научите да развијате вештине, развијајте менталитет самоуке и решите се лоших навика које могу утицати на вашу менталну снагу.
фазе
1. део Јачајте своје вештине
-
Наставите своје страсти. Ако желите да постанете луђак, морате наставити са својим страстима. Ако се одлучите да се фокусирате на подручје које вас фасцинира, вероватније је да ћете бити мотивисани за стицање вештина потребних да постанете чувар.- Шта вас највише инспирише и очара? Шта вас је одушевило од детињства? Ако започнете с пољем у којем већ имате неко знање и за које имате страст, имате све шансе да развијете талент продора.
- Да ли сте већ стекли неке вештине кроз своје хобије? Да ли цртате опуштено? Да ли викендом свирате клавир? Ако одлучите да усавршите вештину о којој већ мало знате, ваша пракса ће бити боља.
-
Пракса. Не постоји брз и лак начин да стекнете вештине потребне да бисте постали плод. Само пракса ће вас довести на пут пантеона генија.- Концентришите се када вежбате. Имајте на уму тренутак. Све што требате учинити је усавршити ову вештину тренутно. Не дозволите свом уму да током вежби излази на друге ствари.
- Интегришите своје вјежбе у свакодневну рутину. Уштедите вријеме у свом дневнику јер бисте пекли зубе ноћу или се туширали ујутро.
-
Верујте себи. Људи често пуштају да им страх однесе живот. Страх од неуспеха или осредњости може вас спречити да стекнете нове вештине и истрајете у својим страстима. Имајте поверења у себе у сваком тренутку. Будите одважни, самоуверени и спремни да испробате нове ствари чак и када вам не успе. Перфекционизам ће вас само успорити у вашем покушају да постанете плод. -
Пронађите доброг учитеља. Не можете да постигнете своје циљеве без упутства. Пронађите најбољег учитеља ако вам је циљ да постанете плод.- Начин на који ћете пронаћи правог учитеља увелико ће зависити од комплета вештина који покушавате да стекнете. На пример, ако желите да будете сјајни писац, можда ће бити корисно да се пријавите за угледне курсеве или програме писања како бисте имали одличне професоре. Потражите престижне плесне школе ако желите да се бавите балетом.
- Не морате ићи на високо образовање пре него што пронађете доброг наставника. Такође можете контактирати људе из вашег одабраног поља. На пример, ако је ваша страст биоскоп, посетите филмски фестивал и покушајте да упознате режисере и продуценте. Представите се њима и покушајте да оставите добар утисак. На таквим догађајима можете градити односе.
Део 2 Промена менталитета
-
Учите стално. Они који постају брачни људи отворени су за учење током свог живота. Потражите начине да учите, растете и мењате се где год да се налазите. Овакав став вам може помоћи да стекнете вештине потребне да бисте били плод.- Останите скромни. Понизност је тајна учења. Без обзира колико сте успешни, не заборавите да никад не завршите учење у једном подручју. Наставите да постижете више нивое мајсторства и образовања.
- Развијте став самоука. Проведите своје слободно време читајући књиге које обрађују теме из одабране области, вежбајте своју уметност и трудите се да развијете нове вештине.
- Пронађите могућности за развој осећаја за посматрање. Ако тежите да постанете музички продуцент, посетите што више емисија и стално слушајте музику. Посебно обратите пажњу на технику, перформансе, мелодију и ритам. Ако желите да постанете песник, посетите сеансе читања поезије и обратите пажњу на употребу језика и симболизма.
-
Побољшајте меморију. Плодници често имају изузетно памћење. Подузмите кораке да побољшате своју меморију ако желите да будете део овог света генија.- Поновите и запишите нове информације. Кад сретнете некога, поновите му име у глави док га поздрављате. Када покушавате да запамтите мало информација, запишите их у свеску или на комад папира. Такође покушајте да разумете све нове информације које примите. Веома је тешко сетити се нечега што не разумете.
- Смањите укупни ниво стреса Стрес може узроковати губитак памћења. Направите паузе на послу. Бавите се медитацијом. Опустите се као што су гледање телевизије или читање књиге на крају дугог дана како бисте се ослободили стреса.
- Увек радите нове ствари. Ово помаже изазову вашег мозга да побољша меморију. Крените другом рутом до посла ујутро. Настојте да упознате нове људе. Покушајте сваки дан читати есеј, књигу или песму.
-
Буди добар. Нека истраживања показују да су бразилке обично алтруистичне од обичних људи. Уложити напор да развијете свој осећај емпатије може вам помоћи да развијете вештине да бисте постали плод.- Обратите пажњу на добробит и интересе ваших најмилијих. Не можете се само обући у нечије ципеле. Морате показати емпатију према нечему. Уложите заиста напор да боље упознате људе око себе, укључујући откривање њихове историје, њихових личних интереса и мотивације. Покушајте да схватите њихове емоције што је најбоље могуће.
- Суспензујте своје процене и критике када разговарате са новом особом. Кад вам неко каже о њиховим проблемима, не размишљајте о томе како можете ствари поправити или утешити. Слушајте га само и покушајте да разумете и не волите емпатију према његовој причи.
- Будите пажљиви на заједничке људске вредности. Покушајте да помирите непознате емоције са становишта заједничких вредности. На пример, сви знају да је губитак вољене особе тежак. Међутим, ако не волите животиње, нећете моћи да разумете емоционалну реакцију особе која је изгубила свог љубимца. Можете покушати да схватите његову реакцију подсећањем да је за ову особу животиња била важан део његовог живота. Да бисте показали емпатију, морате се ставити на место друге особе да бисте разумели његове емоције.
-
Извадите најбоље од вас. Покушајте да побољшате своје најбоље са сваким новим пројектом или покушајем. Занемарите било коју другу амбицију попут славе и новца и једноставно сваки пут покушајте да дате све од себе. Ако стално дајете најбоље од себе, на крају ћете се побољшати. Ово вам може помоћи да усавршите своје вештине.
Део 3 Промена стила живота
-
Бавите се физичком активношћу. Физичка активност може вам помоћи да побољшате памћење, помажући вам да развијете вештине рођеног човека. Покушајте да ходате најмање 20 минута сваког дана. Шетајте сваке вечери. Видимо се на послу бициклом. Купите антистресну лопту и бацајте је на зид у канцеларији око 20 минута сваког дана. Једноставне редовне вежбе могу вам помоћи да побољшате памћење и опште вештине. -
Једите здраво. Уравнотежена прехрана може вам помоћи да развијете вештине које су вам потребне да бисте били плод. Правилна исхрана помаже у бризи и за ум и за тело. Настојте да једете пуно воћа и поврћа, као и висококвалитетне протеине, попут оних који се налазе у риби и живини. Умерено једите млечне производе и уградите сложене угљене хидрате у своју исхрану, попут житарица и интегралних житарица. -
Избегавајте цигарете и алкохол. Ове две супстанце могу на један или други начин утицати на ваше памћење. Такође могу утицати на ваш циклус спавања, а самим тим и на ваше памћење и перформансе. Покушајте да пијете умјерено, то јест између једне или двије чаше ноћу. Ако пушите, разговарајте са лекаром да престане да пуши. Осим што утиче на памћење, пушење може да изазове и низ других здравствених проблема.