Садржај
Суаутор овог чланка је Тасха Рубе, ЛМСВ. Тасха Рубе је цертифицирани социјални радник у Миссоурију. Магистрирала је социјални рад на Универзитету у Мисурију 2014. године.У овом је чланку цитирано 9 референци које се налазе на дну странице.
Да ли вас узнемиравање друге особе чини бескорисним? Да ли прихватате шале других за суптилне увреде? Већину времена начин на који особа поступа за вас је готово ирелевантан. Уместо тога, то се дефинише његовим образовањем, бављењем емоционалним проблемима и другим променљивим попут расположења, нивоа енергије или здравља. Важно је запамтити да ли сте схватили да сте криви за ствари изван ваше контроле. Да бисте престали превише узимати ствари к срцу, размислите о ситуацији као и о разлозима и конусу другог. Боље ћете управљати коментарима других ако побољшате самопоуздање у себе и ако се афирмишите својом комуникацијом.
фазе
Део 1 од 4:
Побољшајте своје самопоуздање
-
7 Постављајте питања када добијете рецензију. Када чујете критику, посебно кад је не прате конструктивне примедбе, замолите ову особу за објашњења. То му показује да цените његово мишљење и то је такође тактичан начин да побољша своју способност артикулирања конструктивне критике.- На пример, ако вам шеф каже да ваш чланак није добар, можете му рећи да желите да имате више детаља о стварима које му нису пријале у вашем чланку и да бисте желели да сарађујете са њим како бисте га побољшали.