Садржај
Коаутор овог чланка је Труди Гриффин, ЛПЦ. Труди Гриффин је лиценцирани професионални саветник у Висцонсину. 2011. године магистрирала је клиничку консултацију за ментално здравље на Универзитету Маркуетте.Цитирано је 6 референци у овом чланку, они су на дну странице.
Наравно, утјешно је осјећати се вољено и њежно. Међутим, постоји разлика између наклоности и посесивног понашања. Ако примијетите да вам је пријатељ посесиван или постаје, морате да приступите ситуацији што је брже могуће. Иако се посесивно понашање обично заснива на ниском самопоштовању, посесивни појединац ће окренути та осећања према вама. Посесивни партнер може вас спречити да изнесете сопствено мишљење и осећања и чак вас може навести да осећате кривицу због тога што живите независно од њега. Можда ће вас покушати спречити да видите своје пријатеље и покушаће да надвлада над вама. Ако не зауставите ову врсту понашања, ситуација може ескалирати. Срећом, постоје начини на које можете изаћи на крај са посесивним другаром.
фазе
Метод 1 од 2:
Побољшајте однос са посесивним партнером
-
6 Дајте себи времена за излечење. Било да је добро или лоше, никад није лако прекинути везу. Препоручљиво је одвојити време пре него што се посвете новој вези. Када будете спремни, можете предузети следеће кораке да бисте прешли даље од свог посесивног односа.- Размислите о пороцима своје старе везе. Важно је да се сећате да сте имали и добре и лоше време. Време које сте провели у овој вези није изгубљено, већ напротив, вама је нешто послужило: учило вас је да знате шта јесте не не желим супружника.
- Научите да препознате знаке посесивног партнера најраније. У будућности ћете се више навићи на упозоравајуће знакове љубоморе и посесивног понашања. Посветићете више пажње следећој особи са којом ћете изаћи.
- Не заборавите да имате љубав према себи. Ако су из вашег односа изгубили свако самопоштовање, поверење или самопоштовање, одвојите мало времена да се опоравите. Провести време са пријатељима, научити нови хоби или тражити удобност на омиљеном месту добар је начин да се поново повежете са породицом. мене унутра.
- Сљедећу везу започните с пажњом и опрезом. Искористите лекције научене из старог односа како бисте изградили срећну, здраву везу са следећом особом коју пронађете у правом тренутку.