Како управљати двогодишњом кризом

Posted on
Аутор: Judy Howell
Датум Стварања: 4 Јули 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Germany’s 2021 election
Видео: Germany’s 2021 election

Садржај

У овом чланку: Јасно избегавајте замке које стварају здрав разум

Ваше дете има 18 месеци: честитам! У наредним месецима приметићете промену у понашању до тада тако срећном за ваше дете. Ево неколико начина да избегнете да вриште и постанете плави док пљеснете по јастуку. Постављањем неких правила и ограничења за ваше дете и подучавањем како да најбоље управља својим емоцијама, уштедјет ћете анксиозност и усмјерити дијете на здраве социјалне интеракције за живот.


фазе

Део 1 Будите јасни



  1. Започните од учења дјетета да се понаша правилно од почетка. Морате почети са учењем свог детета да се понаша здраво, коректно и да реагује на ваша учења што је пре могуће. Када посматрате непримерено понашање, не дозволите им да се слегну или постану лоше навике док деца одрасту. Објасните им да оно што раде није тачно и покажите им шта је најбоље да раде.
    • Морате да будете модел доброг понашања свог детета, тако да оно учи. Ако вас изненаде како нешто погрешно радите, дозволите да вас "казне" на неколико минута.


  2. Наградите своју децу за њихово добро понашање. Када ваше дете уради нешто добро, позитивно, требало би да га наградите. То се зове позитивно појачање и учи ваше дете да успоставља везу између правилног понашања и позитивних последица. Ако се фокусирате на позитивно вредновање поступака вашег детета, већину времена требало би склонити правом ставу.
    • Позитивно појачање не значи да му морате давати слаткиш сваки пут када ваше дете делује позитивно (мада то понекад можете и учинити). Позитивно појачање може бити загрљај, предложите му да обавља омиљене активности са њим, предложите му ормира с вама.



  3. Поставите границе и останите чврсти. Двогодишња криза је фаза дечијег развоја, тестирање граница и учење да постану самосталније. Важно је да током ове фазе поставите та ограничења и останете чврсти. Ако то не учините, ваше дете може развити проблеме понашања током одрастања. Ваше дете мора да разуме да ако тражите да нешто уради или ако му кажете не, мислите шта говорите. Преговори траже аргументе.
    • На пример, замислите да дјетету пустите његов десерт након што је завршио свој оброк. Дете је „готово“ готово, са изузетком кашике грашка. Не би требало да му дајете свој десерт, јер ће у супротном он поново почети јести и још мање јести.
    • Други пример је спавање. Рецимо да је ваше правило да дете треба да буде спремно за кревет у 19:30, након оброка и након прања зуба. Не бисте му требали допустити да се игра са новом играчком коју му је поклонила његова бака. Ово прекида уобичајену рутину. Играчка може да сачека наредни дан, чак и ако значи љутњу на дете.



  4. Научите их да изражавају своје емоције речима. Један од разлога зашто се деца упадају у такве демонстрације љутње је пре свега немогућност да искажу своје емоције. Замислите себе потпуно узнемирено искуством које не знате и са ким да разговарате. Била би љута на себе! Ако свом малишану дате кључеве за комуникацију да изрази шта осећа, шта жели, онда ће моћи боље да се носи са тим веома јаким емоцијама.
    • Научите их речи повезане са њиховим главним и најчешћим проблемима и охрабрујте их да кажу да ли желе нешто „Јеси ли жедан? "Јеси ли гладан? ". Можете ли рећи "гладан сам"?
    • Нова пракса је да се од детета комуницирају знаковима од ране деце. Деца могу да науче знакове, што им омогућава да лако комуницирају када су гладни, ако су уморни или ако се желе играти. За малишане су речи нове и може их застрашити. Разговор са знаковима је природнији, приступачнији и драматично побољшава њихово понашање.


  5. Дајте им осећај да могу да бирају. Дечји гнев често долази као одговор на оно што није могао да има. Ово је још један аспект учења о економији. Они би требали имати избор и научити да доносе те изборе, јер то гради њихово самопоуздање и способност да буду независни. Међутим, ти избори нису увек корисни или позитивни. Пронађите одговарајуће тренутке у којима им можете дозволити да одаберу и оставите им утисак да они одлучују и имају контролу над својим малим животима (чак и ако то немају).
    • На пример, приликом бријања ујутру, дајте им избор две-три мајице из њихове гардеробе. Останите чврсти на одећи коју сте одабрали за њих. Они ће одабрати мајицу коју желе да обуку и то ће вам обоје спасити бескрајну расправу.


  6. Пустите дете да ради сама. Једна од најважнијих ствари које можете да учините свом детету у овом узрасту је да експериментише са последицама њихових искустава. Ако рано не науче да њихово деловање има последице, биће им теже да схвате да су они саставни део живота. Омогућујући им да разумију узроке и последице, учите их да размишљају о одлукама које ће доносити током свог живота.
    • На пример, ваше дете одбија обући и капут пре него што излази ван. Пустите га напоље. Заглавиће се у аутомобилу, на путу до јаслица, ноге су мокре, хладне и брзо ће научити да је боље да обучете ципеле и капут, а не да се борите са вама на ову тему.
    • Још један пример, када ваше дете открије да је „бацање тањера на под много забавније“. Уместо да вичете и чистите, поправите штету сваки пут када нешто просују. Брзо ће помислити да ова игра и није толико забавна.


  7. Нека вриште. Иако је тешко чути, мало плакања неће им наудити, поготово ако се претварају и преувеличавају. Деца развијају способност утехе. Битан капацитет и за нас, одрасле. Када их преплаве емоције и ако их одмах утешите, не уче да своје емоције сами евакуишу. Пуштајући их да плачу, откривају за себе да им то помаже да се осећају боље.
    • На пример, ако ваше дете не воли браон посуду коју сте извадили за јело и почне да плаче, занемарите је. Пусти га да плаче. Укључите радио и певајте како бисте прикрили звук суза и покажите му да његове сузе не утичу на вас. Након што се смирио, водите га ка новој активности или храни (чаша млека) како би му помогао да схвати да живот иде даље.
    • Међутим, ако ваше дете плаче због тога што је уплашено или повређено, морате га утешити и показати им да сте тамо, да је све у реду.

Део 2 Избегавајте замке



  1. Не заваривајте дете. Никада не би требало да поткупите своје дете да бисте добили оно што желите. То их учи лошем понашању и значи да је слушање вас преговарачко. Биће времена када ћете бити у искушењу, али требали бисте дати све од себе да се не предате искушењу. Понекад то значи да ћете пустити своје дете грозан бес у супермаркету. А то се догађа, није битно. Други људи ће провести неколико тешких минута, али они ће наставити свој живот и ваше дете ће се понашати исправно целог живота.
    • На пример, ако бацају предмет у продавницу јер желе колачић, не обећајте им парче торте код куће ако престану да плачу. То би их једноставно научило да ако плачу и направе љутњу у продавници, могу наградити заустављањем.


  2. Не обраћајте пажњу на лош став. Кад учини нешто погрешно, не обраћајте пажњу на своје дете. Ово га учи да да би имао пажњу, мора се понашати непримерено. Уместо да му обраћате пажњу, уместо да вриштите, игноришите га. Комбинујте добро понашање са загрљајем, пољупцем, тренутком проведеним заједно и ваше дете ће заузети прави став.
    • Лош пример би био да га зграбите за руке, вичете на њега и замолите га да мирно седе са вама кад сте у цркви или чекате посету лекара.
    • У потпуности га игноришите чим почне да бесни. Ако сте код куће, пратите дете у другу собу и затворите врата. Нема потребе да закључате или залупите врата. То показује вашем детету да вриштање није прави начин да привучете пажњу.


  3. Не рушите своје дете. Запамтите да је за ваше дете свет веома велик и изазива стални стрес. Замислите како бисте се осјећали када би ваш шеф радикално промијенио начин на који радите. Помножите га са 30 и замислите да се иста промјена дешава сваки дан. Морате бити разумљиви и не преплављивати их новим променама сваки дан.
    • Уведите распоред, ритам, навике које се постепено развијају. Такође се држите рутине. Имајући рутину, ваше дете зна шта очекује и биће боље спремно за уочавање малих и постепених промена, на пример коришћење тоалета.
    • На пример, немојте да започнете школовање у тоалету ако ваше дете исту недељу похађа нови вртић. У ствари, сачекајте месец дана да бисте увели нову промену. Сачекајте док се не удовољи новој навици да уведе још једну.


  4. Немојте имати иста очекивања као и за веће дете. Ако имате старије дете, можда ћете се осећати фрустрирано што ваш малишан не ради исто што и његово најстарије дете. Признајте да ваше дете још није научило неке ставове и још није спремно да их научи. Прилагодите се својој деци и њиховим потребама.
    • На пример, ваш малишан неће имати исте часове спавања као његов најстарији. Вероватно ће се пре пробудити и вероватно неће моћи тихо да се сам брине о себи викендом док ви покушавате да спавате унутра.


  5. Избегавајте да их остављате без стимулације. Други извор дечијег беса је недостатак стимулације. Кад им је досадно, они немају менталне способности за бригу као што одрасли могу. Будите на опрезу и пронађите нешто што ће стимулисати дете док сте вани и изван играчака које су обично око вас.
    • Сачувајте омиљену играчку за хитне случајеве, када знате да сте дуго заглавили. Ово ће ваше дете заузети и заинтересовати.
    • Не стимулишите дете превише. С друге стране, превише стимулације, а нарочито пре спавања, може их побудити и довести до напада гнева. Посезање код куће пријатеља, извршавање велике промене рутине или пуштање детета да предуго гледа телевизију може имати штетан утицај на ваше дете, које ће се осећати потпуно изгубљено.

Део 3 Користите здрав разум



  1. Савршенство не постоји. Многи родитељи свим силама покушавају бити савршени. Имају на уму слике телевизора или часописа и замишљају шта треба да ураде да би били савршени. Чињеница је да се у стварном животу то не догађа тако. Ни ваша двогодишница не примећује безначајне детаље и уравнотежене одрасле особе. Концентришите се само на љубав коју требате да дате свом детету.
    • Не брините за лепу хаљину своје ћерке обојену на Божић. Не брините због чињенице да ваш муж на слици не изгледа потпуно исто. Не брините о колачима које морате да направите целом разреду своје ћерке. Све ове ситнице неће увек бити савршене. Оно што ће се ваше дете упамтити, међутим, када се осврне уназад, јесу ли то сви пољупци и лутке које сте му пружили.


  2. Знајте своје приоритете Када имате дете, морате да знате своје приоритете. Не можете све. Неке ствари ћете морати да испустите, на пример, часове пењања. Остали приоритети такође ће бити секундарни јер не одговарају животу са дететом. Не покушавајте да задржите свој нетакнути бели тепих. Сјетите се само да је одржавање вашег дјетета сретним и здравим оно што је заиста важно. Теписи се могу заменити и први утисак да ће ваше дете имати на вас и особу коју треба да управљате и подржавате ситуацију заувек ће остати урезан у њему.


  3. Уживајте у овом тренутку. Можда се чини тешко, али када ваш двогодишњак напуни 16 година и почне возити у пратњи, носталгично ћете се подсећати дана када је имао проблема са постављањем стола. Ако се знате насмејати таквој ситуацији и уживати у овим тренуцима са својим малишаном, биће вам много лакше живјети.


  4. Пронађите мрежу подршке. Пронађите и пронађите родитеље који пролазе кроз исто време са својом децом. Ако можете да разговарате са другима, разумете кроз шта пролазите, уживо или уживо, осећаћете се јаче и мање сами. Са мрежом око себе имате људе са којима ћете моћи да разговарају, слушају вас и помажу вам да останете паметни.
    • Постоје групе речи за родитеље које постоје у социјалним центрима у вашој близини. На мрежи можете пронаћи и форуме за дискусије ако нисте доступни.


  5. Узми времена за себе. Морате се фокусирати и имати тренутке за себе, при чему нисте само родитељи. Врло се лако заглавити у родитељству и не можете изаћи из тога. Одвојите време за себе, без своје деце, да се сетите осећаја да сте самостална особа, баш као што ваше дете доживљава.
    • Проведите време са пријатељима и радите оно што сте раније радили пре него што сте добили децу. Заједно, ангажирајте чувара бебе који ће истовремено пазити сву децу или наћи други договор ако ваши пријатељи још немају децу.
    • Такође бисте требали да проводите време са другарицом и не заборавите да будете пар. Ви нисте само пар родитеља који одгајају дете. Изађите заједно, пустите родитеље да се брину о вашем малишану током викенда. Важно је да одржавате везу у форми.