Како ударити фудбалску лопту

Posted on
Аутор: Judy Howell
Датум Стварања: 2 Јули 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Правила русской Лапты. Лапта - Обучение игре.
Видео: Правила русской Лапты. Лапта - Обучение игре.

Садржај

викиХов је вики, што значи да је више чланака написало више аутора. Да би створили овај чланак, 57 људи, неки анонимни, учествовали су у његовом издању и унапређењу током времена.

Да ли волите да играте фудбал? Одувек сте сањали о прелепом кадру усред прозора и желите да знате како то да урадите? Па, ево прилике за вас да постанете фудбалска звезда!


фазе



  1. Станите иза лопте и ставите своју лоше прошетајте близу њега.


  2. Поставите своје добро стопало назад. Затим замахните лоптом према лопти и погодите је станом или врхом стопала (не прстима). Једном када вам је кољено изнад лопте, погодите га врхом стопала, показујући ножне прсте на земљу. Али ако заиста желите бити најбољи нападач у вашој школској лиги или шта већ, не треба се кладити на једино добро стопало. Наравно, једна нога је боља од друге, тако да морате радити погрешно стопало тако да је на истом нивоу као и добро.


  3. Научите да циљате. То значи да знате како ставити лопту у мрежу. Морате научити да циљате пре пуцања.
    • Размислите о томе где желите да ставите лопту. С лошом ногом (постављеном у близини лопте), можете јој дати смер који желите. Ако ставите велики ножни прст лево, ваш шут ће отићи улево. Исто тако ако га поставите са десне стране, ваш ће снимак отићи удесно. Избегавајте да фиксирате место на које желите да пошаљете лопту како не бисте погодили голмана. Ако га желите намамити, потражите једну страну мотке око 3 секунде, а затим погодите лопту према супротној страни или мало закасните пре пуцања.






  4. Концентрирајте се на балон.
    • Пре ударања савијте се напред или назад. Кад се нагнете, пошаљете лопту у ваздух, а кад се нагнете напријед, то ће бити низак хитац.



    • Ударајте лопту равним стопалом.





  5. Радите на бедрима и телади.
    • Трчите до лопте пре него што ударите. То ће сигурно отежати куцање, али ће му пружити више прецизности. У неким је случајевима тачност важнија. Ваша брига ће бити да се добро позиционирате.






  6. Покушајте да ударите врхом стопала. То вам омогућава да шутнете у лопту и на тај начин дајете више снаге својим хицима из даљине.


  7. Блокирајте глежањ. Закључајте глежањ вертикално када директно погодите. При ударању држите кољено изнад лопте како бисте му дали више снаге и тачности.