Садржај
У овом чланку: Направите комплетну паре за негу пареКотрите брзу негу паре
Парна купељ за лице је добар начин за опуштање након дугог дана. Овај третман побољшава циркулацију крви у вашем лицу и отвара поре како бисте се лакше решили нечистоће. Након парне купељи нанесите маску за уклањање нечистоћа и завршите тонирањем и кремом. Ако вам понестане времена, врући туш омогућиће вам брзу парну купку.
фазе
Метода 1 Направите комплетан третман паром
- Донесите малу посуду са водом до кључања. За овај третман, требаће вам само неколико шољица воде. Воду прокухајте на ватри или у микроталасној.
-
Оперите лице. Док се вода загрева, оперите лице да бисте се решили шминке и нечистоће. Користите благо средство за чишћење лица и топлу воду. Уклањање шминке и нечистоћа на вашој кожи од суштинског је значаја пре третмана паром. Заправо, пара ће вам отворити поре и све што ћете имати на лицу може тада ући и родити приштиће и друге иритације.- Не испирајте лице пре употребе паре или ће то иритирати вашу кожу.
- Након прања лица, осушите га пешкиром.
-
Сипајте воду у посуду. Улијте воду у керамичку или стаклену посуду коју ћете ставити на пресавијени пешкир или два. Лепота искуства је такође део неге, па ако имате лепу посуду, изаберите ову. Ако вам се жури, воду можете оставити и у тави у којој је кључало. -
Додајте биљке или есенцијална уља. Не морате ништа додати у воду, али зато што је ваша нега пријатнија, можете заронити свјеже или суво биље или есенцијална уља која ће испуштати њихове корисне ароме. У супротном бисте могли да користите врећицу чаја! Покушајте са следећим биљем и уљима како бисте нањушили пару.- За енергетски третман користите лимунску траву или паприку.
- За опуштајући третман користите камилицу или лаванду.
- Да бисте излечили прехладу, користите паприку или леукалиптус.
- За умирујућу негу користите сандаловину или бергамот.
-
Држите лице изнад воде за парење. Замотајте пешкиром да створите неку врсту шатора над главом и држите лице над водом. Држите лице на пари око 10 минута. Затворите очи и дубоко удишите, дозвољавајући топлини да пробуди ваше лице и отвори поре.- Не стављајте лице предуго у пару или преблизу врућој води. Излагањем лица предугој јакој топлоти могли бисте запалити кожу.
-
Нанесите маску на лице. Након ове парне купељи нанесите маску како бисте уклонили нечистоће из управо отворених пора. Затим можете користити маску од глине. Помешајте глину са водом и нанесите ову пасту на лице. Оставите око 15 минута пре него што маску лагано исперите млаком водом.- Уместо глинене маске, могли бисте користити чисти мед, који ће имати сличан ефекат.
- Ако не желите да направите маску, само исперите лице свежом водом након завршетка парне купељи.
-
Користите тоник да затворите поре. Сада је време да затворите поре! Примјена тонирања након парне купељи помоћи ће вам да добијете тонирано, свјеже лице. Помоћу памучног диска нанесите тонирање по вашем избору на нос, чело, образе и браду.- Јабуково сирће је врло добар природни тоник: пробајте!
- Иначе можете користити лимунов сок као тоник.
-
Хидрирајте лице. Завршни корак вашег третмана биће наношење креме за хидратацију лица. Третман паром заиста може исушити вашу кожу, тако да је кључно да се поштујете овај корак. Нанесите своју омиљену крему или испробајте уље за омекшавање, као што је арганово уље, кокосово уље или јојоба.
Метода 2 Извршите експресни третман паром
-
Испусти воду из свог врућег туша. Пустите да вода тече док не постане врућа и не испушта пару. Овај третман ће имати користи за цело тело, а не само за ваше лице. -
Исперите лице док вода тече. Као и прије потпуног третмана паром (види први корак), оперите лице како бисте уклонили шминку и нечистоће прије потапања у пару. -
Узми парну купељ. Ставите лице у пару или близу паре око 5 минута. Нећете требати да употребљавате пешкир да бисте усмерили паре на лице, јер ћете бити у потпуности затворени у парној колони унутар свог туш кабине. Пустите да пар делује око 5 минута, а затим спустите температуру воде и завршите са тушем. -
Нанесите туш на маску. За најбоље резултате, нанесите маску или чисти мед како бисте прочистили поре и оставили да делује док се завршите туширати. Нанесите маску након што пустите пару на лице, а затим је исперите на крају туширања. -
Нанесите тоник и хидратантну крему. Након што се отуширате, осушите лице брисањем пешкиром и нанесите тоник и хидратантну крему. Такође можете да нанесете крему на цело тело, јер испаравање кожу исушује.
- Оперите лице средством за чишћење лица одмах након парне купељи да бисте уклонили нечистоће док су вам поре још отворене. Исперите хладном водом да бисте затворили поре.
- Пре него што започнете третман, проверите да ли је лице без шминке, прљавштине и себума. За то нанесите влажну крпу или крпу за чишћење лица.
- Да бисте се борили против чипке, сипајте 2 до 3 капи уља чајевца (чајевца) у топлој води.
- Додајте зелени чај у воду за најбоље резултате.
- Користите инфузију јечма за лице. Тако ћете имати глатку и меку кожу.
- Током третмана или непосредно након тога, све бактерије ће се издићи на површину ваше коже. Не паничарите ако вам кожа изгледа тако лоше: приштићи могу бити видљивији већ сат времена након што се лице осуши. Водите рачуна о својим приштићима правим леком и они ће брзо нестати!