Садржај
- фазе
- 1. део Тачке знака гнежђења и ране трудноће
- Део 2 Разумевање симптома ПМС-а
- Део 3 Препознајте симптоме који су заједнички за обе државе
Предменструални синдром (ПМС) има скуп психолошких и физиолошких симптома. Појављују се неколико недеља пре него што добијете менструацију. Супротно томе, симптоми имплантације прате оплодњу јајашца које вам је уграђено у материцу. Ова имплантација је синоним за трудноћу. Гнездење, попут МПС-а, обично се јавља истовремено у менструалном циклусу, због чега је понекад веома тешко разликовати их. Постоје, међутим, ситнице на које треба обратити пажњу.
фазе
1. део Тачке знака гнежђења и ране трудноће
-
Погледајте да ли крварите. Изван менструације, крварење може најавити имплантацију. Они ће се разликовати од оних које сретнете током периода: биће мало ружичасте боје и слични су онима из првих дана менструације. -
Будите опрезни за грчеве. На самом почетку трудноће можете осјетити грчеве. Ови грчеви су врло чест симптом ПМС-а: вероватно их осећате током и непосредно пре менструације. Имплантација јајета изазива благе болове сличне менструалним грчевима.- Процијените њихов интензитет. Одмах позовите лекара ако су веома јаки и ако су концентрисани на једној страни вашег тела. Можда патите од здравственог проблема.
-
Покушајте да видите да ли више уринирате. Код неких жена чешће мокрење је знак да им се јајник имплантирао. Ниво ХЦГ (хорионски гонадотропни хормон) је много виши него иначе и повећава доток крви у мокраћни мехур, због чега уринирате више него иначе. -
Уочите нелагоду. Вртоглавица и нелагодност су чести када сте трудни. До њих долази због хормонских промена, мада неки лекари мисле да је заправо наше тело оно што ствара више крви за бебу. -
Пазите на свој апетит. Када сте трудни, уобичајено је да имате више глади него обично, чак и у раној трудноћи. Ако ваш растући апетит траје дуже од 1 или 2 дана, можда вам се једно од јаја уградило. -
Обратите пажњу на мучнину. Израз "јутарња мучнина" је погрешан јер се повраћање и мучнина повезана са трудноћом могу појавити у било које доба дана. Ови симптоми се могу врло лако појавити у прве две недеље након зачећа -
Погледајте да ли вас одвраћа нека храна или мириси. Изненадна одвратност од мириса или хране један је од симптома ране трудноће. Јутарња мучнина може бити узрокована овим симптомом, без обзира да ли пре тога обожавате ту храну или мирис. -
Будите опрезни ако имате проблема са дисањем. То је симптом који се појављује на самом почетку и на крају трудноће. Осећа се дисање лакше него иначе. Међутим, у свим случајевима морате разговарати са лекаром. -
Потражите метални укус. Дешава се да неке жене осете метални укус у устима. Ово је симптом који уопште није повезан са ПМС-ом.
Део 2 Разумевање симптома ПМС-а
-
Погледајте да ли имате болове у леђима. Ово су болови који ће се сигурно десити током трудноће, али ако желите разликовати ПМС од ране трудноће, знајте шта су чешће код ПМС-а. -
Процијените своје емоционално стање. Промене расположења могу проузроковати ПМС и трудноћа, али емоционално стање повезано са ПМС више личи на депресију. Ако се осећате депресивно, вероватно нема гнездења. -
Пазите на надимање. Трудноћа нас у ствари може осетити натеченима, али то је симптом који је прилично повезан са ПМС-ом. То је симптом који ствара утисак да је желудац превише затегнут. -
Сачекајте своја правила. То се може чинити очигледним, али ако постоји знак одсуства трудноће, то је то. Пратите менструацију користећи календар. На овај начин ћете знати када ће ускоро стићи и да сте можда трудни ако се нису појавили. -
Набавите тест за трудноћу да бисте направили код куће да га поправите. Ако желите да знате да ли имате ПМС или сте трудни, урадите тест трудноће. Наћи ћете га врло лако у свим апотекама, а они су изузетно једноставни за употребу.- Испит направите неколико дана пре заказаног датума менструације. У супротном, урадите рани тест трудноће ако се питате да ли имате ПМС или имплантацију. Међутим, ако желите поузданији резултат, причекајте недељу дана након заказаног датума за тест.
- Крвни тестови откривају хормоне само неколико дана пре раних тестова на трудноћу. Бескорисно је направити крвни тест из радозналости ако можете сачекати још неколико дана.
Део 3 Препознајте симптоме који су заједнички за обе државе
-
Знајте разлику између менструалног крварења и имплантацијског крварења. Било да је обилно или лагано, знате своја правила и знате шта да очекујете. Крварење у крварењу је лакше, јер исцједак из матернице није специфичан за менструацију и крварење је краће. Обично се јављају пре заказаног датума менструације. Било би само неколико светлијих, смеђих или ружичастих мрља крви. Менструално крварење је више јарко црвене боје. -
Пазите на промене расположења. Промене расположења су честе у ПМС-у. То је случај и у раној трудноћи. У оба случаја су одговорне хормонске промене. -
Погледајте да ли су се ваша прса променила. Хормонска равнотежа је током трудноће и ПМС-а окренута наглавачке. Груди могу бити мало болне или натечене. Ако сте трудни, отеклина ће бити већа. -
Тачка знакова умора. Када је особа у пуном СПМ-у или када је трудна, може бити јако уморна. У случају трудноће може бити већ прву седмицу. То је због прогестерона. СПМ такође може бити изузетно напоран. То је такође последица хормонских промена. -
Обратите пажњу на појаву мигрене. Главобоље могу бити узроковане хормонским промјенама, било да су за вријеме ПМС-а или трудноће. -
Запитајте се да ли имате жудњу. Током СПМ-а често желимо јести. Исто је и у раној трудноћи. Међутим, немојте вас заварати легенда да су жудње за трудноћу увек чудне: догађа се, али није увек тако. -
Посматрајте свој пробавни систем да видите да ли реагује другачије. Током ПМС-а понекад се појави дијареја или затвор. Још једном су криве хормонске промене. Током трудноће се и то дешава, мада је затвор све чешћи. Ови симптоми се погоршавају у касној трудноћи. -
Знајте када се ови симптоми могу појавити. У случају ПМС-а, ове симптоме ћете осетити једну или две недеље пре менструације. Осетиће се после неколико дана. У случају гнежђења и ране трудноће, они ће се појавити у отприлике исто време. Без обзира да ли вам матерница брише шта садржи активирајући менструацију или вам је уграђено јаје, ови симптоми ће се појавити у исто време у вашем менструалном циклусу.