Садржај
Коаутор овог чланка је Труди Гриффин, ЛПЦ. Труди Гриффин је лиценцирани професионални саветник у Висцонсину. 2011. године магистрирала је клиничку консултацију за ментално здравље на Универзитету Маркуетте.Цитиране су 22 референце у овом чланку, оне се налазе на дну странице.
Понекад је тешко изразити нечије мисли без непристојности према другима. Потребно је време и вежба, али можете да научите да будете јасни, директни и поштовани када разговарате са другима. Пре него што говорите, потребно је размислити, јасно изразити, правилно користити говор тела и добро слушати другу особу.
фазе
Део 1 од 3:
Реци шта мислимо
- 6 Избегавајте гласине. Трачеви су зли и подмукли став. Ако имате проблем са неким и мислите да је вриједно разговарати, контактирајте директно особу. оглашавање
савет
- Прво размислите пре него што проговорите. На овај начин ћете избећи да кажете свом саговорнику шта мислите да би желео да чује од вас.
- Није лако изразити своје мишљење. То је дуг и постепен процес. Будите стрпљиви према себи и вежбајте.
- Размислите да затражите помоћ од поузданог пријатеља или психолога који ће вам помоћи у овом процесу.
упозорења
- Ако су људи навикли да вас никад не виде како изражавате своје мишљење, вероватно ће први пут не реаговати врло љубазно. Будите стрпљиви и наставите да комуницирате с њима на директан, јасан и искрен начин, показујући им да разумете и поштујете њихове потребе.