Садржај
викиХов је вики, што значи да је више чланака написало више аутора. Да би створили овај чланак, у његовом издању и његовом унапређењу током времена учествовало је 15 људи, неки анонимни.У овом је чланку цитирано 20 референци, они се налазе на дну странице.
Зачињена јела су од кључног значаја у кухињама широм света, тако да се можете осећати искљученима ако вам укусни пупољци више додају арому блажег или осећате опекотину ако наиђете на зачин а да не знате шта сте унели. Ако желите да једете и уживате у зачињеној храни, препоручљиво је да разумете шта јој даје карактер, како се носити с њом, припремити је и јести, а затим како ублажити осећај печења након што ваш оброк заврши. Ради лакшег читања овог чланка, зачињена ће се углавном односити на јела која садрже чили.
фазе
Део 1 од 3:
Припремите се за зачињену храну
-
5 Сачекајте док се бол не смири и лечите остале симптоме како се појаве. Може се чинити да опекотина никада неће нестати, али ефекти капсаицина на ваше тело трају тек око 15 минута након што престанете са радом.- Ако почнете да осећате гастроинтестиналне проблеме (рефлукс киселине, опекотина у стомаку, гастроезофагеални рефлукс, итд.), Лечите према њима као што би то уобичајено требало. Такође треба напоменути да паприке немају утицаја на наш пробавни систем који захтева изузетан третман.
- Покушајте са течним или жвакаћим антацидима, као што су Пепто-Бисмол или слични третмани који обично делују на вас. Ако имате редовне опекотине стомака, разговарајте са лекаром или фармацеутом о доступним третманима без рецепта или на рецепт. Углавном се узимају свакодневно (пре појаве симптома).
- Такође можете да предузмете мере здравог разума, као што је ограничавање уноса хране која може изазвати жгаравицу, не јести зачињену храну касно увече, јер су симптоми рефлукса важнији ноћу и пустите да гравитација игра. његову улогу у вашој пробави стојећи или, још боље, мало шетајући.