Садржај
У овом чланку: Облачење бебеИстворите окружење погодно за спавање10 Референце
Да бисте обукли бебу током ноћи, важно је узети у обзир различите тачке. Морате одабрати праву врсту пиџаме, размотрити острво станишта и одредити како да покријете дете пре спавања. Једном када обуче одећу, мораћете да се уверите да су околина и постељина безбедни и угодни за њега.
фазе
1. метод Прерушити бебу
-
Изаберите пиџаму прилагођену годишњем добу. Често смо склони бебама прекривати зими, а лети их не покривају довољно. У јесен и у јесен, брзе промене температуре такође могу да доведу до тога да претерамо дете или да се не обучемо довољно.- Не покривајте сувише беба зими. Ако имате новорођенче и одлучите да га промените, пре него што га промените, можете да се обучете у памучне пиџаме и чарапе или дуксеве са дугим рукавима. За бебе које су прошле ову фазу можете дете обући у дебљу пиџаму, са чарапама или папучама.
- Бебу довољно покријте током лета. Да бисте прекрили новорођенче, требало би га довољно претворити у лагану памучну пелену, али ипак додирнути бебину кожу да бисте били сигурни. Ако вам није превише вруће, можете га натерати да испод веша носи боди одело кратких рукава израђено од лаког памука. Бебе које више не умиру могу да носе пиџаму као комад кратких рукава.
- У јесен и ноћу редовно додирујте дететову кожу да бисте били сигурни да није ни превруће ни превише хладно. У јесен и пад ће брзе промене температуре захтевати да редовно додирнете бебину кожу како бисте били сигурни да није превише вруће или превише хладно.Покушајте да дете носи неколико слојева тако да их може уклонити или додати по потреби.
-
Одаберите пиџаму од природних влакана. Природна влакна су најбоља, било врућа или хладна. Кад је вруће, отоци од природних влакана боље упијају зној и помажу у одржавању бебине коже сувом. Кад је хладно, они боље изолују тело малог и лакше се прекривају. Штавише, природна влакна задржавају мање статичког електрицитета од синтетичких влакана. На пример, можете да изаберете између следећих острва:- памук
- свила
- вуна
- кашмира
- конопља
- постељина
-
Додирните кожу ваше бебе. Дечја кожа ће вам рећи да ли је хладна или врућа. Да бисте видели да ли је беби превише вруће или превише хладно, додирните њену кожу на различитим местима. Дечија кожа треба да буде на угодној температури.- На пример, ако су дететови ножни прсти хладни, дете може бити хладно и мораћете да му ставите папуче. Ако је бебина кожа превише топла испод одеће, вероватно је да је претопла и мораћете да уклоните дебели слој.
- Можете додирнути било које подручје дететовог тела, али знајте да је задњи део врата често добар показатељ. Стражња страна бебиног врата треба бити благо хладна на додир, а не знојна. Ако се беба зноји, то би могао бити знак да је беба претопла.
-
Обуците пиџаму за бебу близу тела. Једном када беба напуни 3 месеца или чак и раније, ако је не обучете, моћи ћете да почнете да носите пиџаму близу свог тела. Изаберите једноделну пиџаму и избегавајте узорке врпцама, чвориштима, струнама или другим украсима којима би се беба могла угушити. -
Прекријте одећу. Ако одете бебу у више слојева, биће вам лакше да одећу за спавање прилагодите својим потребама. На пример, ако је дете превише вруће, можете да уклоните дебљину или додате хладну.- Нека дете носи једну дебљину више него што бисте је сами носили. Бебе су често хладније од одраслих. Због тога се генерално препоручује да носе дебљи комад одеће него што бисте га сами носили. На пример, ако сте добра мајица, можда ће беба морати да носи мајицу и мајицу са дугим рукавима.
-
Одредите да ли ћете детету морати да носите капу и папуче. Бебе евакуишу много топлоте кроз главу и стопала. Додирните кожу беба и стопала ваше бебе. Ако је кожа ових подручја хладнија од оне на осталом телу, ставите чарапе и / или капу малу.- Водите рачуна да се капа не спусти и обухвати бебин нос или уста, тако да не престане да дише.
- Редовно додирујте бебине главе и стопала. Ако се дечије власиште зноји, уклоните поклопац. Ако јој се ноге почну знојити, уклоните јој чарапе.
2. метод Створите окружење погодно за спавање
-
Ако је потребно, користите лагано ћебе. Ако је вруће, вероватно неће бити потребно да дете покријете покривачем. Ако је потребно, прекријте га лаганим покривачем од природног острва, попут памука, вуне, свиле или конопље. Дебела, лепршава ћебад представља опасност за мале бебе, које се могу удавити. Избегавајте их по сваку цену.- Ако користите ћебе, увек цртајте бебу. Проверите да ће покривач доћи до бебиних груди (испод пазуха), а ивице затакните испод мадраца.
- Уместо да се користи ћебе, дете можете пребацити. Беба ће бити топла, без опасности да се угуши.
-
Размислите о промјени бебе. Ставити бебу у пешкир значи је умотати у лагану крпу тако да она само излаже главу. Лагање бебе може му помоћи да боље спава и спава дуже, репродукујући осећај сличан оном мајчине материце. Можете променити бебу до 3 или 4 месеца, или чак и дуже у неким случајевима. Да бисте одредили када престати да мењате бебу, ставите је на једну руку. Ако добро спава са једном руком изван копља, можда га неће требати хранити.- Да промените бебу, ставите деку од лаког природног влакна испред себе и тако ћете је видети као дијамант. Преклопите горњи угао поклопца према доле.
- Затим ставите бебу у средину ћебе, с главом наслоњеном на пресавијени угао.
- Преклопите једну страну деке преко бебиних груди.
- Затим преклопите дно ћебе преко његових ногу и гурните дно ћебе иза бебиног рамена.
- На крају, преклопите другу страну ћебе преко бебиних груди. Пазите да се смеша стегне, а да не буде сувише чврсто.
-
Држите температуру коморе око 18,5 ° Ц. Температура од 18,5 ° Ц идеална је за спавање. Зато покушајте одржавати температуру у соби ваше бебе близу ове. Ако користите клима уређај или систем грејања, подесите га на 18,5 ° Ц.- Ако не користите клима уређај или грејач, можете поставити термометар у дечију собу. Моћи ћете знати када би било добро отворити или затворити прозор или започети гријање или хлађење собе.
- Одложите бебу далеко од даха клима уређаја или пропуха.